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買って良かった点は、生理痛・腰痛が軽減された事・・ですね
腿の筋肉が動くのが面白くて
調子に乗ってやりすぎると（他の方も書かれてますが）足にキマス
夕方の犬の散歩前に1回するだけなのでサイズダウンは・・・？
回数をこなせば、プヨプヨ腿もすっきりしそうかな
毎回60秒を続けては出来ませんが、乗るたび60回目標で頑張ってます&iF9D0;
説明映像通りの基本姿勢を意識するだけで効果が違ぅ気がします&iF9A0;
ちゃんと続けられれば良ぃ品&iF99F;
とにかく毎日続けていきたいです&iF99F;
今日で初めて３日になります
私は１日１分３セットしてます！
今日学校で>
って友達２人に言われました！！
計ってないのでサイズが変わったかはわかりませんが
絶対効果あると思います！
毎日ちゃんと続けて目指せカモシカ脚★☆
最初、通販番組で見て、結構効きそうだったので買いたいなーどうしよーかなーと・・・
その後ホームセンターで類似品を試してみて、こっちの方が安いので買おうとしたのですが、実際類似品の方がかなりちゃちい作りになっていることに気がつき、結局ネットでこれを購入しました。
最初、夜に1分間、頑張って一ヶ月間続けたら太もも、お尻にはかなりの効果を感じました。パンツスーツ着ても、なんか太もも周りだけだぶついてるなーと感じるぐらい！！
ただ、一番気になっているお腹周りにもそれなりに効くんじゃないかと期待していたけど、全然・・・
で、最近はサボり気味です(^^;)
やはり、ただ普通にやるだけじゃなく、他のエクササイズも取り入れないとだめなんでしょうねえ
半年ほど前に購入して最初は頑張ってやっていましたが、最近はサボりがち…&iF9AB;
やっているときは太ももの内側が効いている感じでした。
また頑張って再開します。
購入して１ヶ月…毎日６０秒×６回やっていて、親からは「少し細くなったんじゃない？」と言われましたが、実際のサイズは変わっていません。やはり効く人と効かない人といるみたいですね…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
もうやる気なしです
クリスマスプレゼント
に親に買ってもらいました
毎日部活で走っている私も６０秒でダウン
でも、毎日つづければきっと結果がでるはず・・・
今日からがんばります