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3年前に購入しました。継続すれば絶対効きます。ただ本当にキツく2週間以内に必ずやらなくなってしまい、半年以上経ってまたちょっとやっての繰り返し。ですから私には効果出てません。 産後特に時間と筋力がなくなり、やりたいけどできない状況、でも甘えです。
母が持っていたので借りて自宅で試してみましたが、股関節が弱いのか全く続けて(連続)運動ができませんでした。わたしには向いていいようです､､､残念です。ちなみに、母も股関節が弱いようで買ってまもなくお蔵入りになっていました。そんなふうに使えなくなるなんて､､､
内勤に変わり運動不足で急に太ってきたので、室内で運動でき、効果がありそうと思い購入しました。
すいすいっと簡単にできるイメージでしたが、意外とキツくなかなか継続は難しいかも...。続けたら効果はありそうです。
筋肉はつく。ヒップアップはする。
ただ、体重は落ちない。
数値より見た目のラインを整える目的ならば効果的。
けっこうキツイし、続けるには根気が必要。
機器がかなり幅をとるので置き場所に悩む。しかも重量があるので出し入れがしんどい。
続けられれば効果は出ます。
また、偶にふと思い出した時に行っても筋肉が鍛えられている感じはあります。
毎日100回だけは必ずやると数を決めておこなうと実際はそれ以上出来たので太ももが引きしまりズボンがゆるくなりました。
たまたまいただいて、使用しています。
まだまだ継続して使ってはいませんが、、(T_T)
良いところは、結構太ももに効くなーと
あとは以外と静か。
悪いところは、場所をとることと、楽しくないことと、ゴムが弱いこと
ゴムに関しては、強いゴムが付属していたので、
付け替えようと思います。。ら
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
ずっと下半身デブが悩みで母にお願いして買ってもらいました。（確か9000円台でした）
購入したのは3年前くらいで、1.2ヶ月は地道に続けていましたがサボっていたのと置くと場所を取るのもあって収納していました。
やり始めたときは毎日計5分を目標に1回1分間してました。運動不足過ぎる私の脚には即効果ありでした。
足パカやリンパマッサージ、半身浴も並行してやってましたが、
1週間くらいで太ももの内側が筋肉痛になり、太ももに隙間ができて、続けるうちに家族や友達にも「足痩せたね！」って言ってもらえました^^
使用時（購入前）に気をつけることは結構場所を取るので置くスペースが必要なのと、音がガシャンガシャンうるさいので夜はできないことです。
私も今日からまたしっかりやって美脚を目指そうと思います！