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去年の４月に購入。
買ったばかりのＣＤに合わせて続けてみました。
続ける間は、筋肉がついたのか体重はなかなか減らず&sF999;
仕事も忙しくなり、辞めてしまいました。
続けていれば、効果はあったのかも…
もう一度、頑張ってみようと思います
1分間やり続けるのが辛いのでしんどくない程度を思い立ったときにやっています。
だからなのかあんまり効果が感じられません・・・
逆に筋肉ついたっていう方もいらっしゃいますがもう少し頑張ってやってみようと思います。
少しでも太もも痩せれたらいいな～
まだ購入して二日目ですが楽しいですよ～&sFB55;変な所に力が入ってとんでもない場所が筋肉痛になりましたが&sF9D1;確かに普段使わない所を鍛えるので結構しんどいです&sF9D1;でも効いてるのがすごく分かります&sF962;頑張って続けますのでまたレポします&sFB55;
はじめは、１０回すらきつかったですが、やっと３０回できる様になりました。足は少しづつですがしまってきました。ただ、元々膝が悪いのでやりすぎると、膝が痛くなるので、
様子を見ながらやってますが、膝の悪い人はやってはいけないのか心配です。
でも引き締めの効果は、毎日やれば必ず効果があると思います。
最初の1週間、一日3回1分づつ続けたら体脂肪率が2%減りました！
そのあとは・・・
飽きっぽくてやめたらすぐもどってしまい、体脂肪率も戻ってしまいました。
がんばって続けられる方には良いと思います。
私は類似品の3980円のものを楽天で購入しましたが、ホントに音がうるさくて夜はできません。
使用した後は絶対みなさん筋肉痛になると思います。それがまたちゃんと効いている感じで楽しく続けていけます！最近はリズムに乗せての30分ほどのDVDが多くありますが、レッグマジックは少しの時間で効くのがうれしいです☆
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
購入して一週間過ぎました&sFB54;私は夜に三回に分けてしていますがふくらはぎとウエストに効いてきましたよ&sF951;クビレが少しできたのとふくらはぎが締まってきたのが分かりました&sFB54;フトモモにはまだ効果ナシ&sF9D1;&sF9D1;