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一日のうち回数を決めないで、やりたい時にしてます！！設置したままなので、ついつい体がレッグマジックの方へ行ってしまうのです。最近では家族で時間を計りながらという遊び感覚でやってます！私はリハビリ関連の勉強をしているので、あっここの筋肉が使われているなっと思い絶対効果ありです。
購入して１週間になります。１日１分の手軽さのおかげか、毎日続いてます!
体重の変化はあまり無いですが、下着から出てた贅肉がスッキリした気がします(^O^)
やっぱり痩せるには運動が一番だと実感しました。
もっと頑張ります!
産後ですが使い始めて約二ヶ月？太ももは約四センチサイズダウンしてます。
毎日？約三分くらい乗ってます。
私はやりすぎると腰が痛くなるので少しずつしかできません。
もっと痩せたらまた投稿します
楽しく脚を鍛えるのには、結構いいかもしれません。
何事も継続しなければ意味がないので、絶対に１日３回と決めずに、気がむいた時にすぐ出来るように、レッグマジックは常に広げておくことをお勧めします。
私の経験では、格納していたころより、しょっちゅう使用するようになり、効果もＵＰしました。
1ヶ月続ければ、効果が実感できますかね・・・？
レッグマジックではないんですけど、
似ている商品を持っています。
最初は、はりきってやっていたんですが続かず・・・
しかしこのサイトを見てまたやる気が
復活
痩せたという方！！どんなやり方で痩せたのかぜひ教えてくださいい
去年購入しましたが、なぜかレッグマジックをやると翌日腰に痛みが…
あまりの痛みに病院にまで！！
４ヶ月位使用しましたが、今は納戸の中になってしまっています。
購入して10日ほどたちます。毎日やっています。最初は1分も続かず、30秒ほどで、ひーひー言ってましたが、４，５日目ごろから、１分できるようになりました。夜、テレビのCMの間にしています。
まだ、目に見える効果はありませんが、内腿に効いてる感じはするので、気長に頑張ろうと思います。
手軽にできるし、期待もこめて、星4つです。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
のかなぁ
また再開しようと考えてます
使い始めて１週間&sF952;
初めのうちは13エクサでヒーヒー言ってたけど少し慣れて何とかついてイケるように&sF997;
なんとか毎日続けて気持ち太ももと下腹が引き締まったよーな…
また変化あれば報告しまっす&sF951;&sFB58;