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脚やせしたくて、数年前に購入しました。
が、やっぱり畳んだり、出したりが面倒になりすぐにやらなくなりました。
面倒くさがりじゃなく、キツいのにも頑張れる人じゃないと続かないと思います。
１分でも相当きついです。
小さい子がいるので、出しっぱなしにすると遊んで危険でした。
料理の合間などに使用していましたが、実感することなく子どもの手が届かないようになってしまいました。
短時間で内腿に負荷がかかっている実感がありました。良い筋肉がつきそうでした。
母からの誕生日プレゼントで貰いました。
…が、なかなか続けられずに、たま〜に使用しています。
１日目は少ない回数でも効いてる感があるのですが、続けていくと慣れてきて効果が感じられにくいと思いました。
変化もなく、いまではハンガーラックとなっています。笑
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
数年前テレビで見て購入しました、ほんの少しの時間でインナーマッスルを鍛えて痩せられるというものだったと思うのですが、ガチャガチャ音がうるさく、負荷が大きいのでとにかくきつい。、で、続きませんでした。筋肉に効く感じはあったので根気強くやれる方ならきっと効果はあると思います！