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レッグマジックXを買って３ヶ月ほど使ってます
最初はただ乗って足を動かすだけでも、一回６０秒のところ３０秒ぐらいしかもたずかなり辛かったです
また、それとワークアウトDVDも週4回ペースでやってますこっちはレッグマジックに乗って１分たったら体操
また乗っては体操って感じでほぼ全身運動です
正直始めは筋肉痛も激しく、あまりにきついのですぐあきれるだろうと思っていたのですが、必死に続けていくうちに体重が落ち始め、またどんどん結果が出ると面白くなり、とーっても軽い食事制限をしながら今でも続けてます
でも、ちょっと残念なのが自分のやり方がきっとあまりよくなかったのでしょう
若干膝を痛めました
今ではDVDを見ながらやるとき膝に気を使ってやってます
効きすぎる！
やれば絶対効果あり
例外なしですね。
ただちょっときついので
☆は一つ減らしました
これをやったのに
効果なしという人は
ちゃんとやってないと
思います。
本当にやって効果が
ない人がいるなら
知りたい。
それぐらいすごい！
１３分?のDVDつきで
きつすぎたから
とりあえず１分と思って
朝番１分必ずやったら本当
にやせた！
あと最近でた
薬屋さんにある
サボテンの飲み物と
組み合わせれば
効果は抜群！
最後に
ちゃんとやれば
必ず痩せます
昨日かったばっかりですが、セットのDVDをみながらやってます！
かなりきついですが、その分効いてると思います。
兄の働いてるスポーツ店でも人気があり、売れてるそうです。
とりあえず１ヶ月やってみます☆
このサイトを見て購入を決めました。
まだ初めて３日目ですが、けっこうキツイので、効果期待ありです！１カ月は続けるつもりです！！！
何事も続けないと効果は出ませんしね。。。。
続けてすれば効果はありそうですが、思っていたよりきつく、たたんで直してしまうと
しようという気がおこらず、今はほこりをかっぶっています。。
ずっと広げておける環境だったら続けられたかな?と思います。
類似品を購入。
仕事柄、不規則な生活なので毎日決まった数こなせませんが、出来る時にやってます。
今では手放し６０回出来るようになりました。
体重の変化はないのですが、確かに太ももに筋肉がついてきた実感はあります。
気長に続ければ効果のあるマシンだと思います。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
DVDはキツすぎるので
毎日1分程度やってます!
でもヒマがない日はサボってしまいますが、少しずつ足が引き締まってるのが実感できて楽しいです!^^
体重も2キロ減りました♪
これからも続けていきます♪