日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
確かにキツイけど引き締めには効果あると思います。
膝を痛めている私にはちょっと負担が…
フツーの健康な方なら続ける意志さえあれば効果は期待できるかと。
運動が苦手で、ダイエットもなかなか続けられない私ですが、これは何とか続けられてます。
まだ目に見えた効果はないですが、効果の出た方が結構いらっしゃるので、がんばって続けたいと思います(*^_^*)
どうだろう？
元々筋肉はあったんだけど、少しは細くなったんだろうか。
飽き性な私だからなるべく折り畳まないようにして暇を見て続けようと思います。
１日１分を３回。。。１週間たちました
30秒が限界だったのに、１分がラクラクできるように！！
最初足がダルくなるくらいで筋肉痛はありませんでした
少しひきしまってます。。。！！愛用していきます
ネットで購入し使い始めてかれこれ１ヶ月&ezF37E;ダイエットが続かない私が今の所、毎日続いています★一日２～３回ですが、膝上の内股がほっそりと…！知人にはお尻が小さくなったネと褒められました&ezF7EE;これからも愛用します！
１日２回、朝夜１分ずつやりました。
怠けて毎日は続きませんでしたが、やっている間は腰周りが引き締まったカンジがありました。
背筋を伸ばし、姿勢を意識してやると効いているって感じがします☆
気楽に続けられて良い商品だと思います。
もともと運動をしている私にとっては、筋肉痛になっていたかったという経験は得られませんでした。
しかし、１分ではなく曲を聴きながら（約５分）などをすると
筋肉痛が来て聞いてる気がします。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
3ヶ月ほど使っていますが、
いまだに1分は結構キツイです。
体重は減っていませんが、お尻が微妙に引き締まってきたかな・・・という感じです。