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これは毎日続けるという継続が大事！結局のとこ自分次第！
でも、一回で内ももに効いてる感じめっちゃするし、最初は筋肉痛になった！乗り方変え次第、胸筋、ヒップも鍛えれるし続ければ、いいこといっぱいだとおもいます！
適度な運動がしたいと思い買いましたが思った以上に辛かったです。でも効果はあります！続ければ絶対引き締まっできます！
１日3分やってた頃はお腹足も引き締まり、辛かった階段登りも楽になりました！
最近はやってませんがまた始めてみようと思います！
毎日4分やっています。
1分間だと効果がでなそうなので^_^;
テレビでは、置き場所に困らないとおっしゃっていましたが、ナンダコレ⁉︎重っ！みたいな感じでした笑 大きいしすぐに足が取れるし…笑 でも脚やせ効果は抜群です。毎日やっていたらXSのパンツが履けました
現在、購入１ヶ月です。電気店で試して「これは欲しい」と思ったので、健康食品サイトの割引クーポンが来た際に思い切って購入しました。運動スペースを考えて「サークル」ではなく「Ｘ」にしました。
使い方は自己流で、部屋の隅に置いておき、通りかかったらとにかく１０回する、というものです。今は５０回くらいですが、あまり多いと億劫になります。運動を始めるハードルを下げること、すぐに効果を求めないこと、が継続のポイントだと感じました。
とはいえ効果は一週間ぐらいで感じられました。当方は比較的筋肉が付きやすい体質ですが、内ももはなかなか鍛えることができませんでした。この商品はその部分に効きます。いまのところ細くはなっていませんが、脂肪層の奥に筋肉がつき、下半身の動きが安定しました。下腹部も引き締まった感じです。しかしウエストのくびれを出現させるのは難しそうなので、別途ワンダーコアなどの購入を考えております。
購入を考えていらっしゃる方は、一度電気店などにおいてある実機を試されることをお勧めします。その方の筋肉のつき方、体の動かし方の癖などにより、使用感が異なる商品だと感じたためです。
一昨年履けていたスカートが入らなくなって、ショックを受けてたらこれを見つけて即購入。
朝晩各30回が限界ですが、、、
一週間経ち、なんとかファスナーがしまりました！
ストレス無く使用できてるので嬉しいです。
1ヶ月くらい毎日してたらだんだんと目に見えて太ももに隙間が…！
やらなくなったら徐々に戻りました(￣▽￣)笑
ちゃんと続けて使っていけば足痩せに効くと思います◎とくに内もも。
私は朝夕50回ずつやってました^o^
3ヶ月間毎日使って76kgから58kgまで体重が落ち体脂肪が13%になりました。
3ヶ月で18kgは落としすぎだと思いますが、1年以上リバウンドも無しです。
使い方は、レッグマジックを併用しているというような使い方で、レッグマジックの他に、
自転車全力こぎ20分ｘ2セット、腹筋20回ｘ5セット、背筋20回ｘ5セット、腕立て20回ｘ5セット、スクワットを休みながら15分くらいやってます。
その他レッグマジックを1日1時間～2時間（休憩入れながら）使いました。
※最初はすぐに筋肉痛になるので、筋肉痛になったその部位が治るまで休んでやりませんでした。
同時に食事制限で脂物や炭水化物をいつもの半分以下に減らしました。
小腹が減っておやつを食べたくなったら運動強度の強めの運動をすると空腹感が解消されるので、お腹が減ったらレッグマジックの上に乗ってました。
ちなみに30代男です。
他の方の感想を見ましたが、男だと女性と違って筋肉量が多いから効率が良いんですかね？
２年前に、下半身を引き締めたくて購入しました。
はじめは頑張って、毎日、朝夕１分間を２セットやっていましたが、１分間は結構きつく、だんだんやらなくなってしまいました。
毎日頑張れば結果はついてくると思います。
もう一度頑張ってみようかな!!
とにかくしんどいです。
継続は力なりですが、なかなか継続できません。
テレビの前に機械を置いて、習慣にしてやるようにしています。
私は筋肉太りなので効果が出にくいのかもしれません。
もう少し、頑張ってみます。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
夫が誕生日プレゼントに欲しいと言ったのがきっかけで購入しました。
私は痩せ型ですが、長時間のデスクワークと年齢的に骨盤が広がり、太ももとお尻にお肉がついてきたのが悩みでした。
レッグマジックXを使い始めると、最初は1分も続けられず30秒くらいでしたが、その日のうちに骨盤が少し締まったのが鏡で見てすぐ分かりました。その後1ヶ月経たずにギリギリのサイズで買ったタイトスカートがすんなり入るようになりました。
体重を落とす効果は人それぞれだと思いますが、骨盤〜内腿の筋肉不足で身体が緩んでる人にはシェイプアップ効果があると思いました。
体重だけ気にしてるなら食べる量を減らせばいいですが、体型を気にするならこれをやって損はないはずです。見た目に気を使う方にオススメしたいです。