まつかぜ
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく30回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました!効果ありますよ!内側の筋肉はあまりつかわないから足…
妊娠する前2ヶ月弱、10〜15分程 毎日していました。
ピチピチだったデニムがスルッと履けるようになり、腹筋はうっすら縦筋が(^^) 周りからも、痩せたね!脚細い!何かしてる⁉︎と言われました。ただ、他にも有酸素運動を1時間していたのでレッグマジックだけの効果ではないのは確かです。食事制限はニガテなのでしませんでした。
出産し産後ダイエットで元の体重より-3キロ成功したのですが、仕事を辞めて4ヶ月で5キロ増加(笑)引越しで友人に譲ったのですが、またレッグマジック始めようと思います。