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ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
妊娠する前2ヶ月弱、10〜15分程 毎日していました。
ピチピチだったデニムがスルッと履けるようになり、腹筋はうっすら縦筋が(^^) 周りからも、痩せたね！脚細い！何かしてる⁉︎と言われました。ただ、他にも有酸素運動を1時間していたのでレッグマジックだけの効果ではないのは確かです。食事制限はニガテなのでしませんでした。
出産し産後ダイエットで元の体重より-3キロ成功したのですが、仕事を辞めて4ヶ月で5キロ増加（笑）引越しで友人に譲ったのですが、またレッグマジック始めようと思います。