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本日、初めてパーフェクトスリムを購入しました(^ ^)メリロートと一緒に買ってみました☆
運動もモムチャンダイエットの有酸素とSラインダイエット？（10分）を週に3回、ウォーキングを合わせてやってみまーす(o^^o)
一か月くらい前から飲んでいます。
他の方々の口コミで「ぽかぽかする」とおっしゃっていたので飲んでみましたが、私の体には合わないのかポカポカ感はなく運動しても飲んでいない時とあまり変わりなかったかな
と感じました。
ただ、お通じだけは毎日すっきり出るようになりましたｗｗ
飲み始めてまだ1週間弱です。
重めのメニューの時はカロリミットと併用していますが、まだ効果はみられません。
間食もしないし寝る前の飲食もしない、夜軽いストレッチ程度に運動もしてみていますが…。
とりあえず2袋ずつ購入したので、なくなるまでは続けてみます。
最初はカロリミットを買うためにコンビニへ。
隣に並んだパーフェクトスリムが200円ちょっと安価
だったので購入。
飲み始めて1週間。
特に運動も食事制限もしなければ
やっぱり体重に変化はなしでした。
まだ残っているので飲みきりますが
追加で購入はしません。
やっぱりサプリは気休めです。
運動・食事制限をしないと
そう楽にダイエットはできないんだなっと実感です。
もしかしてもうちょっと高いサプリだと
無駄にしたくなくて、運動も食事制限もがんばるのかも・・
ダイエットって強い意志をもってやらないと継続できないしね。
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飲み始めて1カ月経ちます。特に変化はないです。代謝を上げるサプリだから、やっぱり運動もしないとだめなのかな？
ある程度続けないと効果はわからないかなと思って3袋買ったので、とりあえず無くなるまでは続けようと思っています。無くなったころに、また経過を投稿します。