色んなダイエットを混合してやっています。
ジムに行きダイエット補助食品を取り入れ、寝るときはスレンダーナイトスパッツを履いてました。
期間が短いのか、体重は少しずつ落ちてきていると思いますが、サイズ的には変化がわかりません。
色んなダイエットを混合してやっています。
ジムに行きダイエット補助食品を取り入れ、寝るときはスレンダーナイトスパッツを履いてました。
期間が短いのか、体重は少しずつ落ちてきていると思いますが、サイズ的には変化がわかりません。
スパッツをはき始めてちょうど一ヶ月。
全く変化がない&ezF6BF;
昼間の仕事中も夜寝る時もはいて、ほぼ毎日夕方に20分のランニング&ezF643;(もちろんスパッツをはいて)
かなり期待して購入してみたものの、結果がついてこずガッカリしてます&ezF397;
もう少しはき続けて様子みたほうがイイのかなぁ‥&ezF7F6;
只今これを毎夜着用して、二十日経ちますがむしろおなかは出てきたように感じます。
これを穿くだけでほかに何の運動もしていないせいだからかもしれませんが、思っていなように効果は出てきていません。
まだまだ頑張って続けますが、効果の出方には個人差があるようです。
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夜寝る時に履けば朝スッキリした感じになります(*´艸`)