たまやん
二か月プラス10日(無料)試してみました。
食事、運動量もかなり気にかけましたが、
【全く効果無し!】
無駄な金を払って、体にも良くはないだけかも?
以後、ライオン製品は洗剤であろうと買ってません!!!
…あくまで個人の感想です(笑)
3週間目くらいでしょうか 体重は維持してますがこころなしか締まって来たように思います。
他の口コミにもありましたが便通がよろしくないので、夕食は必ずキノコたっぷりの減塩みそ汁を飲んでいます。続けます
こちらでの評価があまり良くないので
期待せずに毎日朝に3錠ずつ飲んで3ヶ月。2ヶ月間は効果はナシ。
もともと便秘ぎみだったのですが、最近になって便秘が改善してきているみたいです。
急にお腹が痛くなる感じではなく
自然にトイレに行きたくなるような感です。
体重は変化ナシですが
それ以外には運動するわけでもなく
食事の制限するわけでもなくほとんど外食している感じなので、運動や食事をもう一度考えてみようかなぁと思います。
今後が楽しみです。
またコメント書きます。
先週からラクトフェリンを飲んでます(100㎎/錠×3×2回/日)
あるドクターから勧められました。腸溶タイプの錠剤です。その先生によるとラクトフェリンは成人の場合胃酸でほとんどが分解され単なる栄養タンパクにしか過ぎなくなり、本来ラクトフェリンが持つ生理的、医学的効能はほとんど発揮できないそうです。でも小腸まで達すれば腸壁から吸収されリンパ液を介して全体に行きわたることが、すでに研究論文で発表されているとのことです。したがって、種々のサプリメントに含まれるラクトフェリンが腸溶タイプになっていなければ、ただのタンパク質を補給しているだけなので、摂り過ぎると太るかも。飲み始めてから特に変化はありません。ただ便秘も下痢もしません。しばらく飲んで様子を見ます。
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