ずいぶん昔です。何をしても減らなかったのに、これを毎食時に飲んでいたら、お通じが良くなりました。(センナとか入っていたかも)それをきっかけに食べるのを控え始め、周りから痩せたんじゃない?と言われてからはジムに通って水泳やエアロビ、マシントレーニングなどを併用し、1年以上かけて減らしました。きっかけにはなるかもしれないけど体質もあると思うので合わなかったらすいません。
ずいぶん昔です。何をしても減らなかったのに、これを毎食時に飲んでいたら、お通じが良くなりました。(センナとか入っていたかも)それをきっかけに食べるのを控え始め、周りから痩せたんじゃない?と言われてからはジムに通って水泳やエアロビ、マシントレーニングなどを併用し、1年以上かけて減らしました。きっかけにはなるかもしれないけど体質もあると思うので合わなかったらすいません。
水出し可能なタイプでしたので蓋付きピッチャー?に入れ、放置して
朝・昼・夕と三食前と後に普通のお茶代わりに飲んでいます。
私、個人としては味に独特の癖があり、漢方薬みたいだと思いました。
特にお腹がゆるくなることはありませんが、普段通りの生活をしているだけなのに
体重が短期間で減るのは正直、気味が悪いです。
大きい鍋で2袋煮出して飲んでます。
特に腸に良いとか全く私は感じられなくて
ダイエットとかではなくて好きで飲んでます
体重は減ってますが、ペットの散歩も関係してるものと。一日にかなりの量を飲んでますが
最近気持ち悪くなってきました。
程度の問題ですね
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