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お店で半額になっていたので何となく購入。夜に置き換えました。少しずつスルスル痩せました。
ただ慣れるとお腹が空くので意志が強くないときついかもです。あとどか食い防止のためにレコーディングダイエットと併用してました。味はココアとストロベリーが美味しかったです。
基本的には夜の置き換えで、気が向いたら朝も置き換えしてます。
スポーツクラブから帰って、冷たいシェイクを一気のみすると不思議とお腹は満足します。
昼間に職場で置き換えだとまわりの誘惑が多いので、このパターンが自分には合ってるのかも。
但しまだ体重は全く変わってません。
長期戦で３ヶ月は続けてみるつもりです。
これを飲むだけでは満腹感をえることはできない
１日２食置き換えでも健康状態はよいのでバランスの良い栄養はとれているのだと思います。ただ，これだけではお腹はすくので食欲の我慢が必要になってくると思います。
朝のみ置き換えで飲んでいます。現在2週間程経過し-2kgです。色々な口コミを見て購入したので味にはあまり期待していませんでしたが、思っていたより美味しく飲めています。腹持ちは朝の置き換えなので昼まで持っていますが、夜に置き換えた場合は朝まで持たない気がします。
私には物足りないのでついつい他のものまで食べてしまい、いまいちな結果に。
もう少し量があればいいと思います。
あと味もいまいちでダイエット食品に美味しさを求めちゃ駄目かな？とも思いますがもっと美味しいといいな。
DHCプロテインダイエットのうちの、パスタ、リゾット、スープをほぼ毎日夜に、その日の気分で好きなものを選び食べています。また、週に2、3回ほどエアロバイクに30分乗っています。劇的に体重が減る！とは思いませんが、このペースで少しずつでも体重が減るなら、食べ続けても良いかなと思います。夜寝る前になるとお腹が空いてくることもありますが、そこは我慢して何も口にせずに寝るようにしています。個人により感じ方が色々あるかと思いますが、自分はどれも美味しく食べられています。今後もさらに続けて、もう少し減量できたらと思います。
短期間のダイエットの為に使用。
夕飯のみ置き換えでやりましたがお腹が空きます。
溶かし方によっては粉っぽく感じる為飲みづらさが
ありました。しっかりシェイクした方がいいと思います。
味は全部美味しいですが一番はココアかな。
お値段も高めなので今回限りです。
産後なんとなーく気にせず過ごしていたら体型の変化に愕然。体重以上の変化を感じました。まずは体重を落としたい、ときっかけづくりで2箱購入。朝と昼は家族と食事を摂らないので置き換えました。味はこんなものだろうと予想していたので平気でした。お腹は空きますが仕事中間食できないので水分補給で持ちました。平日限定のいい加減さでこの結果は満足です。
絞りたい時に使ってます。
ただ、終わったらリバウンドはします。
食べないので痩せるタイプの食品です。
ただし、食べすぎた日の次の日の調整や胃が重たい時、朝忙しい時などサラッと飲めるのでダイエット目的以外にもリピートしてます。
朝7時に飲んだら11時にはお腹減ってきた…という感覚がありますが、普通の米を食べても昼にはお腹が減るのでちょっと頑張ればいける程度の空腹感ですよ。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
7年前の38歳頃に１日１食置き換えで夜だけ挑戦しました。仕事から帰ってきた17時頃に飲んで、夕御飯の時は白ご飯を食べず、おかずだけ食べました。おかげで３ヶ月で４㎏のダイエットに成功しました。が、痩せて喜んで食事を元に戻したら数ヵ月で元通り。ダイエット後も食事には気を付けなければダメです。
物は粉をお水で溶かすだけで簡単ですが、ドロッとした飲み物（バナナシェイクなど）が元々苦手な私には不向きでしたし、そんなにお腹に満腹感を感じませんでした。おかずを食べないと空腹を感じました。それで私はおかずだけを食べてました。ただし、お肉は普段よりも量を減らしていました。