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あまり腹持ちもせず、朝や昼に置き換えても夜お腹すいたり、と外食あるときはかなり意識を強く持つ人ではないと効果がないのかな、と思いました。飲んだ安心感で食べてしまい増えたり、運動して痩せたりと少しの増減はあったものの結局体重は変わりませんでした。
ネットで見て美味しくて置き換えで満足できるとあったので買ったけど、粉っぽくて飲みづらいし、変に甘いからキツイです。
すぐにお腹すいちゃって、逆に間食しちゃうので続けられませんでした。
もう少し腹持ちが良ければ違うのですが・・・
商品自体も粉っぽいという感じで
あまり美味しくなく、効果もあまり
感じられませんでした。
朝に置き換えたのも効果を感じにくかった
1つの原因かも…
夜だと多少は変化があったのだろうな
と思いますが、やはり置き換え系は
リバウンドしてしまいます。
シェイクを昼ごはん代わりに飲んでみましたが夕飯前にはお腹が空きすぎて、逆に夕飯をがっちり食べてしまいました。夕飯に置き換えをすれば効果が得られる様な気もしますが家族団欒の夕飯時に私だけシェイクを飲む事は出来ないので、私には合いませんでした。
今まで置き換えダイエットを何度か試し、その度にリバウンドしているのですが、どうしても体重を落とさなくてはならなくなり、知名度の高いこちらの商品を使用。
確かに体重は落ちますが、やはりお腹は空く。
もともと食べるのが大好きなので置き換えは辛かったです。
体重落ちても、ずっと続けるのは厳しいと思いました。
味は色々あって毎日飲んでも飽きませんでした。
ただ、寒くなってくると、ﾀﾞﾝﾀﾞﾝ飲みたくなくなってきました。
春から夏にかけてのダイエットなら良いかもしれません。
でも、止めると食事の量は変わらないのにリバウンドは半端なく早い
やはりカロリーダウンだけのダイエットはだめですね。
産後のダイエット目的で購入。
1口目から心折れました。1食置き換えたからといってもその他の食事も気をつけてないと意味無いし、味が本当に不味くて苦痛でした。
飲むくらないなら、何も食べたくないくらい。
私には合いませんでした。
置き換えダイエットしましたが１食ぐらいでは痩せませんでした。ちゃんと毎晩夜に実践すれば痩せると思いますが、なかなかつらいですね。見るのも嫌にまりましたｗ リゾットの方はまずくて無理でした。味的にはプロティンダイエットはありでした。
置き換えダイエットでやりましたが、痩せませんでした。
腹持ちが良いときき、やっていたが全然良くない。逆に太ってしまった。
食べるのが好きだから痩せなかっただけで、ちゃんと食べるのを我慢できる人なら続くと思います！
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夕食だけ置き換えを実行していましたが、どの味にも薬っぽさを感じて、苦戦しながらの実行でした。その間は減量できましたが、やめてからのリバウンドが激しく、置き換えダイエットの難しさを感じました。そもそも味が好みではないので、リピートはしません。