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夜だけ置き換えダイエットに挑戦しました。
あじもよく、飲みやすいです
しかもお腹のもちもいいので、どうしてもっと早くにためさなかったんだろうと後悔しています
特に、いちこ バナナ ココアがおいしいです
目標の体重までいってら、食べすぎた日とかに置き換えて利用したいです
同窓会をきっかけに痩せる決意をしました！
夜だけプロテインダイエットに置き換えましたが、順調に減っていくのが楽しくて、体重計にのる回数も増えました！
☆5っつけたいところですが、リバウンドの心配も少しあるので、あえて☆4っにしています
きっかけは義妹の一言です。義妹は自分の体型を差し置いて、私に向かって太ったねーって。そりゃ回りから比べればぽっちゃりですが、テメーには言われたかないって置き換えを始めて１ヶ月経ちました。5キロ減でウエストが少し引き締まりました。でも、5キロ位では見た目減量出来たとわからないのがツラい所ですね。後１ヶ月続けて、またこちらに報告まいります。今のところ成功中です。
不規則な時間での食事に増え続ける体重で、置き換えのドリンクタイプなら手軽に決まった時間に食事がとれるかと始めました。味は色々あるのでさほど飽きもせず、朝、昼は普通に食べて、夕飯を置き換え、で４ヶ月。順調に体重は落ちましたが、お通じは減るし、やめたとたんリバウンドしました。
お値段的には継続するのは厳しいかなあ、と思いますが、置き換えは、継続しなくては意味がないんだな、と、実感しました。あと、夏場はいいんですが、冬場は大量の水分を取るとからだが冷えて辛かったです。
増え続ける体重を何とか減らそうとこうにゅうしました。
粉っぽさの残る味を我慢しつつ、夜の置き換えにしましたが、朝、昼に反動で食べてしまうため殆ど減りませんでした。
肌も綺麗になったのかは、あまり効果を感じませんし、特に副作用も感じませんでしたが、経済的にまた、精神的に辛くて辞めました。
それまでは、バターロール1個だけとかの朝食で、栄養バランスも悪いし、それよりはいいかなと思って、試しに買ってみました。でも、朝食1食だけでも、お腹が空きすぎて、結果的に置き換えられませんでした。朝、食べたくないけど、抜くのは体に悪いしという時だけ飲んでいます。
１食置き換えをしっかりできているときは体重が減少していましたが、粉っぽい作られた合成されたと感じる味に続けていくことが難しく感じました。
コストももう少しお手ごろだと続けられるのですが…更なるコストパフォーマンスと味の改良を希望します。
今のところ効果は見られません。
昼のみの置き換えだからなのか、維持しているという状態です。
ミルクティ以外は飲みやすいと思います。
ですが、生理周期がおかしくなっているので、辞めようか迷っているところです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
少しずつ体重が増え気がついたらベスト体重よりプラス8キロ！！
お昼に飲むようにしていました。粉っぽさもあり、美味しいとは思えませんでしたが、2週間後には-2キロ。ただやはり、飽きてしまいますし、2キロ以上は落ちませんでした