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朝と夜、置き換えていましたが安いものではないのでケチって朝はホットのスープ、夜だけプロテインに置き換えました。
味は美味しいのですが、やはり粉っぽさは残ります。
私はぬるくなると飲むのがキツかったので冷たい水でイッキ飲みしていました。
2箱飲みましたが体重に変化はなかったです。
夜のみ置き換えで続けました
毎日湯船に浸かり、なるべく動く生活を続けると痩せました
しかし、やめたら２キロ太ったので続けないと意味がないと思います。
味はいろいろあるので飽きもこず飲めました。腹持ちはそこまでよくありません
出産する度に体重が増えて戻らず…CMで気になっていたプロテインダイエットを購入。
値段は１日２回置き換えたら高くつくと思います。
味は個人的にはまぁまぁ。
ただ、いくらシェイクしても粉っぽさが残るので慣れるまで時間がかかりました。
朝と夜置き換え、特別な運動なしです。
腹持ちは悪く、間食が増えてしまったので大幅減には繋がらず…自分の意志が弱かったのが原因でなので、間食しなければ、もう少し痩せたかもしれません。
ドラッグストアで１０％オフになっていたので、試してみました。昼食を置き換えてみたものの、満腹になるはずもなく、空腹に耐えての夕食は反動で食べ過ぎてしまう…太ることはなかったけど、痩せることもありませんでした。
腹持ちがよくなく、空腹を堪えるのがかなり辛かった。たしかに食事量が減るので体重は落ちますが、反動でたくさん食べてしまうので結果的に痩せることは出来ませんでした。味もそんなに美味しくはないので辛かったです。
数年前ですが、半年ほどでスッキリ痩せました。満腹感があって置き換えダイエットとしては良かったのですが、五種類の味があるものを購入しましたが味によってはすごく美味しくないものも…そのへんは我慢して飲むのが大変でした。フルーツ系はだいたい美味しくジュース感覚で飲めたので同じ味でも飽きない方なら味を絞ったほうがいいかもですね。
何もせず自由に食べてたいたら、太ってしまい、体重よりサイズ感がすごく、来月の旅行を控えてるため、急遽ダイエットすることに。みんながおいしい晩御飯食べるなか、夕食はプロテイン1袋と慣れるまでが辛かった。
置き換えダイエットなんですが、、、
それだけで１食にするには少なすぎて、ついついプラスで食べてしまうので全然痩せませんでした。
きちんと置き換えれば効果があったのかもしれませんが、あれだけで終わらせるのは無理だったのでむしろ増えました。
毎食の置き換えはさすがにきついので、お昼だけ置き換えていました。味は美味しいので、割と飽きずに続けられました。
続けていくうちに、夕食のドカ食いをしなくなり、結果五ヶ月で4kgのマイナスに成功しました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
以前は頑張って痩せたのですが、今回はダラダラと飲んだり飲まなかったりなので、いまいち効果が出てないかもです。でもこれを飲んで軽い運動や散歩などすると、マイナス1～2キロにはなるのでやっぱり継続が必要だと思います。止めるとリバウンドするので、止め時が怖いですね。ずっと続けるにはコスパは考え所です。