よも 女性 | 32歳 | 157cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒59kg
栄養が良く、高タンパク質で痩せると思いました。
商品は安価ですが、甘くてドロドロしてるので飲みずらいです。甘いのが苦手なので我慢して飲んでました。違う味にすれば良かったと後悔しました。
肝心な一カ月しても変わりなく…
嫌いな味なのでつづきませんでした。
単純にお肉を食べて、運動して、代謝のよい身体にしたら直ぐに痩せました。
それからも動く事で代謝のの良い身体を維持してたら、食べ過ぎて少し体重が増えても、食事を戻すと直ぐに戻るようになりました。
変な物に頼らなくても身体は正直なんだと考え直しました。
ダイエットのサポートになるなら、自然なサポート商品がいいのでは?
山里さんのcmを見て購入。あまりおいしくなかったです。置き換えにしては満腹感も少なめで、空腹感は残ります。運動と併用しているので、余計お腹がすきます…やはり置換えではなく、運動を日々続けて頑張ろう、と思いました。
出産後増えてしまった体重を少しでも減らしたいと思い購入しました。
昼食を1食置き換えで他はいつも通りの食事と生活で、約1カ月飲みました。
味は甘いもの好きの私でも満足できる位で、少し粉っぽさもありましたが飲みやすかったです。
体重も少しずつ減りました。
ただ2週間程続けた頃から肌荒れと体調が良くない日が続き、1カ月で飲むのを辞めてしまいました。
私的には栄養が足りなかったのかなぁ…と思います。
プロテインダイエットと運動を併用したら痩せました!私は飲みやすかったです。腹持ちも良かったです。朝とたまにお昼に置き換えてました。実際に痩せましたが1日1時間くらいはウォーキングしてました。やっぱり運動がなきゃだめかなと思います。
短期間で痩せたかったため挑戦してみました。
最初は美味しく感じていましたが途中から飽きてしまい毎日置き換えというのは正直難しかったです。。私には置き換え系のダイエットが向いてなかったので痩せれませんでしたがちゃんと実行できれば効果はあるのかなと思いました。
産後あまりまだ動けず何か無いかなと探していたら、口コミで見つけました。どうしても痩せたかったのでお試しの感覚で1回購入してみました。届いてさっそく始めましたが味があわず、粉っぽく私にはあいませんでした…母親にあげました。味など人それぞれなのであうひとはいいと思いますよ。
夜置きかえしましたが、味が私には合わず続かなかったです。値段も高いですし、美味しい味だけ選べたらいいのにと思いました。物足りなくて結局朝昼でドカ食いしてしまいました。我慢ができないので、
結局運動するしかないのかな。
健康診断前によく使用していました。昼か夜の1日1回の置き換えをしたところ、1週間で三キロ痩せました。カロリーも低いし、ダイエットなのに、肌荒れしないところが気に入っています。種類も豊富なのがいいです。
1週間お昼に飲みましたが、全く体重に変化はありませんでした。
あまり美味しくもなく、満腹感もあまりありません。
2キロほど痩せましたが、飲むのをやめたら、直ぐ体重が戻りました。
飲む意味はあまりないような感じです。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
どの味も、粉っぽさと甘さとドロドロさがあり、量も多く全部飲みきるのが難しかったです。うまく飲めれば、翌日すぐに体重が落ち、夜ご飯の食べ過ぎを抑えられます。毎日続けられるかどうかが大きなポイントでしょうか。