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1か月やりましたが全く減りませんでした(°Д°)何で？減らしたせいで食事量が増えたわけでもないのに全く減っていなくてショックでした。
1か月体重計を見ずに楽しみにしていたのでこたえましたΣヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ
基本的に朝食置き換えで使いました。味と腹持ちはそんなに悪くありませんでした。一応、痩せたには痩せましたが、もともと体重変動が大きいので「誤差の範囲…？」くらいです。金額的に厳しいのでもうやらないと思います。
テレビでたびたび取り上げられるアレ。
さすがにそろそろ命の危険性もあって、重い腰を上げて購入し始めましたが、冬場にはむいていないです。
寒い冬の朝に飲むと体の芯から冷え込んで、昼までずっと震えっぱなし。
結局昼間にあったかい水分を余計にとってしまい、タプタプ。夏ならいいんでしょうか？
せっかくダイエットしたのにジワジワリバウンドしていたので、朝食を置き換えました。
おいしいし、比較的腹持ちよく、昼まで何とか持ちこたえまたが、やはりつらくて昼・夕食を多くしてしまい体重は全然変わりませんでした。
根性なしなのが原因なのですが、置き換えはきついです。
それと、栄養面で優れているがために値段が高めなので、継続は難しいです。
置き換えに挑戦してみようと思い
購入してみましたが私の口には合わずにすぐ
やめてしまいました…。
ドロッとしか感じがダメでした。
これだけではやはりすぐにお腹がすく感じがしました。
私の意志が弱いだけかもしれませんが(￣▽￣;)
一食置き換えとして、夕食の代わりに飲みました。飲んだ後はなるべくストレッチや腹筋など、毎日はしてないけどできるだけしました。
基礎代謝が下がってるからかなかなか痩せず、他の方法考えたほうがいいかな〜〜と悩み中。
とりあえず2キロは減ったけど、理想体重までは15キロ以上痩せなきゃ(T . T)
味は別に嫌いではありませんでした。
置き換えダイエットは効果はあるがすぐ戻る。これもそうでした。腹持ちはよくない。すぐお腹すいた。つらい。
本当はもう少し続けたかったけど、金銭的に断念。長い目で見るダイエットというより短期間で結果を出したい時用かな~
残念ながら腹持ちがよくなく、粉のざらつきを感じまする
私は、味も濃く感じるので、指定の水量に氷を追加してシェイクしています。
冷たいほうが飲みやすいような気がします。
１日２回に置き換えるとお値段が高く感じるので次は購入しないかな（＾＾；）
腹持ちが良いと聞いたので試してみましたがあまりそういう風には感じませんでした。けっこうザラザラした感じが強く飲みづらかったです。晩御飯を置き換える予定でしたがあまりお腹いっぱいになったと感じないので朝に飲むようにしました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味はとても美味しいですが、満腹感は薄いのが残念です。
なかなか粉の感じがらなくならず、なれるまで時間がかかりました。
昼ごはんの代わりに置き換えましたが、運動をしなかったので、あまり効果がありませんでした。