もぐ 女性 | 36歳 | 152cm 使用期間 2週間 体重変化 51kg⇒49kg
「DHC」というブランド名から、多分変なものではないだろうという思いで購入。
ほかの置き換えもオルビス・マイクロ・ファンケルなどいろいろ試し、ダイエットなのか生き甲斐なのか分かんなくなっている状態ですが、今まで試した商品の中ではコスパ・腹持ち・味の点では一番いいかなと感じてます。
年齢と多分運動不足で体重はそんなに落ちないけど、いろんな種類があって飽きにくくて使いやすいです。
夕食置き換えで痩せますが、やめると当然もどります。
味は美味しくはありませんが許容範囲でストレスはありません。年齢的に太りやすいので、体重をコントロールするには手軽な方法だとおもいます。栄養バランスがよいせいか肌の調子も⭕です。
美味しくて飲みやすかった。
夜ご飯をプロテインダイエットに
置き換えて1ヶ月飲みました。
低脂肪牛乳で飲みました。
夜中にお腹が空いたりもしませんでした。
明治のプロテインダイエットよりも
少し高めな値段でした。
昼食を置き換えて飲んでいました。初めは飲みにくいかもしれませんが慣れてしまえば大丈夫。マイナス10KG痩せましたね。ただやめればまた戻ってしまいます。効果があってもずっとはきついと思い1年で止めてしまいました。購入しなければいいのでやめることは簡単にできます。
1食置き換えだけでは食べ過ぎ分程度しか減らなかった印象です。平日しか実践できていなかったからかも。
その後昼プロテイン、夜8時以降食べない、軽い運動を続けたらじわじわ減ってきていますが、この商品のおかげなのかは不明。
夕飯置き換えで続けてみました。
ですが、辛いです…これだけでは全然お腹がすきますし、精神的ストレスになってしまったので中止。
あとはダマになりやすいので、シェイクだけでは不十分でした。もう少しおいしかったら続けられたかもしれません…
使用している最中は、体重が減らすことが出来ました。普段、食事でとっている分、低カロリーの食事に替えると体重は落ちやすいです。あと、忙しい朝や食事の時間がないときは手早く摂取できていいです。でも、空腹を耐えるのはつらかったです。
飲んでる間は痩せます。でもリバウンドしやすいです。今まで2回挑戦して、2回ともリバウンドしてしまいました。飲んでる間に運動の習慣とかつけられる方とかにはいいんじゃないでしょうか。
ただ、飲んでる間は確実に体重は減りますので、急いでダイエットしたいときには重宝できると思います。
やってればカロリーは減るので体重も減る。
運動すればそれなりの効果もあるけど、やめると半端ないリバウンドももちろんある。
現在はダイエット初めよりも増えてしまってる状態で、食生活より運動の癖をつけた方がいいと思う。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
夜置き換えて、二週間でマイナス2kg。
野菜多目の食事となるべく歩くようにして、軽い筋トレ(腕立て20回とか)も併用しました。
味は途中で飽きるけど、薬と思って飲みました。
短期間で見た目をすっきりさせる目的なら、なかなかいいんじゃないかと。
がっつり減らしたい!って目的だと、運動併用じゃないとリバウンドしそうかな。