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やってればカロリーは減るので体重も減る。
運動すればそれなりの効果もあるけど、やめると半端ないリバウンドももちろんある。
現在はダイエット初めよりも増えてしまってる状態で、食生活より運動の癖をつけた方がいいと思う。
プロテインと言うと、昔飲んだ粉っぽくて飲み込み辛い物を想像してましたが、ゼリータイプはフルーチェのような食感と味で美味しかったです。
ケーキの方と合わせて２週間でマイナス２キロ。でもやっぱり空腹は辛かったです。やめたら見事にリバウンド。コスパも良くないので、頑張れば痩せるけど…って感じです。
以前にプロテインダイエットで痩せたことがあって、現在化粧品を購入しているのでついでに購入してみました。
お昼を置き換えてみましたが、変化なしでした。
味は美味しいから続けるのは苦にならないですが
飲んだすぐはお腹いっぱいになりますが、お腹がすきます。
同時進行で運動しないとダメですかね。
朝食を切り替えました、可能な休日は朝、昼の2食を切り替えましたが基礎代謝の低下によるものか、又出張時の外食、会食も多くほとんど効果は見られませんでした。やはり運動が不可欠でしょうか？運動をセットにして再度チャレンジしてみたいと思います。
味に飽きてやめました。
効果はそこそこですが、長続きしませんでした。
じっくり辛抱できる方にはオススメです。
費用対効果で考えると、？ですね。
結局、リバウンドもしてしまいました。
食事制限での減量には限界があるのだとわかっているのですが、運動をするのも億劫で。
CMなどでも有名な商品だったので、一度は試してみたくて購入しました。
まあまあ美味しく飲めるのですが、それだけでは全く満足感はなく、私にはダイエットになりませんでした。
高価ですし、それだけで食事を我慢出来る人にとっては栄養が摂れて良いのかもしれません。
特売で安かったから購入してみたが、飲んだ一瞬だけ満腹感が得られるって感じでした！
時間が経過するにつれ、やはり空腹になってくるし、食べたい欲求は常にある感じ。
かなりの忍耐力を要す気がします。
リピートは無いです。
味にはすぐ飽きるし、お腹はすくし、、
私は全然続かなかったです。
かなりの意志力で続けて、食事と置き換えられたら痩せるんでしょうけど、どうにもお腹がすいてダメでした。
余ってしまってお金がもったいなかったです。
1ヶ月だけ頑張りました。昼、夜と二食。
マイナス3キロ、とりあえず満足です。
味は美味しかったですが、飽きます。牛乳や豆乳、お湯で溶かして飲みました。
豆乳にするとあっさりしていて、私は1番気に入りました。
また最近太ってきたので、来年の夏に目標を合わせて頑張りたいと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
飲んでる間は痩せます。でもリバウンドしやすいです。今まで2回挑戦して、2回ともリバウンドしてしまいました。飲んでる間に運動の習慣とかつけられる方とかにはいいんじゃないでしょうか。
ただ、飲んでる間は確実に体重は減りますので、急いでダイエットしたいときには重宝できると思います。