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お値段高いけど1度はしてみようと思ってしてみました。
1日1食置き換えで、腹持ち悪いのですぐにお腹がすきました。家族のご飯と一緒だったので我慢ばかりでした。体重変化はなし。味は悪くなかったと思います。でも1箱でやめました。
太りすぎと糖質制限、栄養バランスを考えて購入しはじめました。ドリンクタイプは粉っぽさが苦手です。コーンフレークのタイプも溶けきらず断念。ぷるぷるムースとカップケーキはおすすめです。お腹が空く時はドライフルーツやナッツ類を少量食べてます。
朝食のみ１ヵ月くらい続けてやっと１キロくらい痩せました。かなりお腹空きます。我慢に我慢してたったこれだけ。やめたら元通りでした。
健康診断に向けてのダイエットでしたが、偶然か商品のせいか分かりませんが、尿タンパク出ました。（ちなみに翌年は止めていたのですが、タンパクは出ずです）
有名なのでチャレンジしたいのですが、お値段が高いのがマイナスポイントです。
もう少し安ければいいなぁと思います。
色々な味があるのは飽きずに続けられそう。
プロテイン独特の粉っぽさを消して美味しく飲める方法は何かありますか？
夜置き換えで利用
最初はとてもお腹が空きます
二週間続け少々痩せましたが、その後の二週間はたまに置き換えしないで夜食べるとリバウンドしました
それを何回か繰り返し結局体重変わらずに
金銭的に続けることができなく断念しました
苦手な味と得意な味あり。
昼の置き換えでは効果なし？？
きっと代謝落ちているからかな。。。
夕飯狙いかつ運動する時間が必要。。。
減量効果は一晩の接待で一気にリセットされるレベルです。結局食欲に負けることになり、難しい。。。
1年2ヶ月で15キロ痩せました。朝、昼の置き換えと毎日運動をしました。 ドリンクタイプのコーヒー味か、ココアしか受け付けなかったのでこの二つの味だけで頑張りました。味は正直マズイんですが、痩せる為にはそれくらいは仕方ないと思って飲んでました。痩せ始めたら体の調子も良くて、完食もしようと思わなくなり、辛いとは思いませんでしたよ。痩せてから1年経ちますが、毎日の運動と朝食だけ置き換えを続けています。リバウンドはありません。私にはすごく合ってます。み
産後のお腹周りが全く取れなかったので藁にもすがる思いでカーヴィーダンスを取り入れる。子どもには私の不思議なダンスが恐怖だったのか必ず足にしがみついて踊れなくなるので寝てから実施。１ヶ月でマイナス５㎝！特に食事制限はしなかったのでカーヴィーのおかげです。調子に乗って続刊も買いましたが、二の腕や脚には効果は無かったです。お腹の筋肉を意識して、続けることで成果はあります。
昼に置き換えて飲んでいました。当時、体を動かす仕事だったので、空腹に耐えられないときは、水分やローカロリーのおやつも食べていましたし、夜はお酒も飲んでいました。
けど、バランスよく体ができあがったように思いますよ。
ただ、やめれば戻ってしまいます。痩せたところで多少なりとも維持するための努力は必要だと思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
朝、夕置き換えして、毎日ウォーキングして、２ヶ月で6キロ痩せました。お腹は空くけど、お茶やダイエットコークなどでごまかしながら…
味は苦手なものもありましたが、お腹が空いていたので、なんとか飲めました。
夕食はおかずのみでした。
でもやめるとリバウンドでした(>.<)
継続が大事ですね。