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朝食を置き換えし一ヶ月使用。
飲み終えてから15分後くらいにはお腹の中が膨れ始めるので満腹感を感じますが、やはりお昼くらいになると、パンやご飯を食べた時よりもお腹の減り具合が大きいです。商品としてはとても良いのですが自身のライフスタイルに合わなかったため一ヶ月でやめました。(仕事のお昼休憩がお客様が居なければ12時くらい。混雑時は17時くらいまで食べれないという仕事なので……)
１ヶ月使用して－１キロでした。朝の置き換えを毎日続けましたが、昼にとてもお腹がすいて普段食べないものを食べてしましました。それで－1キロなら痩せた方？だけど１キロくらいなら夜抜きにしても痩せてます｡｡まだ１ヶ月なのでもう少し続けてみようかと。味は飲みやすいです。運動は毎日は無理ですがカーヴィをしてます。朝晩２回置き換えると痩せるんじゃないかと思います。
一食置き換えて、後の２食をそのままの量であれば当然やせるとは思います。ただ運動をしなければ、それほどの効果はないように思いました。運動量もそのままだったら、１カ月で0.5kg~1kg減、という感じでした。
私は朝食を置き換えました。
晩ご飯を置き換えて使用しました。
これだけではお腹は空きますが、二週間頑張ろう！と続けました。過去に色々なダイエットをした経験があるせいか、辛さの割には体重の減りが少なかったと思います。
やめるとあっという間に元にもどります。
飲み続ける事＋運動が必要です。
３年前 会社の健康診断でBMIがヤバくなっていることに気づき
初のダイエットの方法として使ったのがDHCの置き換えダイエットです！
…まず味があきます
3ヶ月朝だけ置き換え続けましたが
私には合っていませんでした（涙）
シェイクが好きなので満腹感を得られれば置き換えできるかな〜と思いました。が、やはり置き換えで2日ごとに置き換えだけでは満足できず他の食べ物に手を出してしまいました。3週間たっても体重変わらず自分には向いてませんでした。
母親に勧められて試してみましたが粉っぽくて飲みにくくすぐにやめてしまいました。
水に溶かしてたのですが牛乳や豆乳に入れれば良かったのかなと思います。
夜の置き換えをやったり、たまに朝の置き換えにしたりなど時間帯はバラバラでした。
置き換えで集中すれば体重は落ちます（特に夜にすると）ただ食事を普通に食べるとすぐに戻るので減ったり増えたりの繰り返しでした。味はマズくはないのでお金が続けば継続的に続けるのもありかな♪気長に頑張ります(^_^)
定番のフレーバーがおいしいです。置き換えダイエットなので当然空腹感はありますが、はじめ頑張ると、1週間目には慣れてきて問題なく続けられます。昼のみ置き換えで目標達成できて満足。リゾットタイプを購入してみましたが、それは粉っぽくておいしくなくてお勧めしません。定番シェイクが一番かな。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
CMを見て、頑張ってみようと購入。
3か月朝食（たまに昼食も）を置き換えたけど、体重に何ら変化なし。
味は美味しかったけど、後味が…一日中口の中に変な後味が残りました。
やっぱり運動しないと痩せられないのかなぁ…。