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朝食を置き換えて使用してました。体重は減ってくれて嬉しかったけど空腹が耐えるのが大変でした。空腹がなければ朝食、昼食で使用したかったです。味はとても美味しいけどみんなの口コミ通り物足りなさと腹持ちがイマイチだったので満点にしませんでした。
味はおいしい。ただ、もともと冷たいのみものを飲まない自分にとってはきつかった。また、シェーカーが漏れるため水や牛乳は別に持ち歩く必要あり。ティッシュなども持っておかないと後悔します。即効性はありますが、夜の置き換えが1番効果あり。食事を戻せば体重も戻りますので維持するためには別の何かを組み合わせないと困難。絶食とは違い、必要なエネルギーや成分が入っているので頭がいたくなることもなかった。基本的には◯。
一食置き換えしました。かなり痩せますが、空腹が本当に辛かったです。飲んでも水分でお腹が膨れるだけなので、腹持ちは悪く一日中食べ物のことを考えているような毎日でした。止めたらすぐにリバウンドしてしまいました。
1食置き換えできればと思い、朝食を置き換えて使用。食後、お通じが良くなったけど、特に体重に変化はなかった。水分も取れるので、飲んだ後は満足だが、腹持ちはイマイチ。個人的に粉っぽさは気にならず、どのフレーバーもおいしく飲めたが、いいお値段なので続けるのは難しい。
個人的に置き換えはやはりきつくて続きませんでした。飲む量も多いので挫折。味はどれも普通にのめました。というか、むしろ美味しかったです。置き換えが辛い人は辞めたがいいかもしれません。辛いと長く続かないので。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
健康診断で色々な数値が黄色信号になってきたため意を決してダイエットに挑戦しました。
けれど運動でも食事を変えてもほとんど効果は見られず挫けかけ。急に痩せるのは良くないと思っていても、このままでは努力を続けるモチベーションが挫けると思い、最初の弾みを付けるつもりでプロテインダイエットで一食置き換えを決心。
1～2か月で止めるつもりが、お陰様で10か月続けられています。毎日休まず20分の速足ウォーキングもプラスして、自分にはこの方法が合っていたのか25kg減量できました。
置き換えは夜一食だけでしたが、それまで好きなものを好きな時間に食べていたのでやはり最初の1か月は堪えました。その代わり週末のお昼だけは好きなものを食べていいというルールにして何とか持ちこたえたのと、頑張った分目に見えて減っていくのが嬉しかったので続けられました。
味はどうしても飽きるのですが、公式で購入すれば季節ごとに限定商品があるのと、まとめ買いでそこそこお得に購入できます。
ただ、一度公式で2種類のシリーズを半年分一度に購入したところ、1種類の味が6か月ほどしか賞味期限がなくてショックでした。
交互に飲むつもりでしたが、もしも途中で体調が悪くなるなどして中断すると、賞味期限が切れてしまいます。
交換できないのか質問したところ、賞味期限が残り4.25か月の商品まで出荷されているとのことで叶いませんでした。
ですので公式から購入される際は半年以上はまとめ買いされない方がよいと思います。