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年齢が４０代になり、なかなか痩せない状況になってきまして、夏の間だけでも少し体重を落としたいので購入しています。
私の場合、体重が４７キロ位が目安で４９キロを超えると購入する感じです。飲んでいるときは２キロくらいは簡単に落ちます。でも、飲むのをやめるとまた、元に戻ってしまうので、軌道修正的な感じで飲むという感じですね。
朝、プロティンを飲んで自転車で通勤にかえましたが、全然痩せない。
色々な味が入ってるけど、ミルクティーが不味くて苦痛でした。
ココアは飲みやすかったので、3か月続けたけど、高いだけで、効果が出ずショックです。
以前にも口コミしました。約4ヶ月体重を安定させるため中断、子供達の夏休みが空けるのでまた再開します。今も55㌔を何とかキープしてます。今回は妊娠前の47㌔を目標設定してます。私はドラッグストアでココアオンリーのを購入しています。とにかくチョコ好きなので。仕事の勤務時間の都合で、朝と三時近くの一日二食なので、朝置き換え、昼は普通食です。土日は無理せずやったりやらなかったり。平日は朝から晩まで動き回っているので気にしてませんが、土日は食べる量には気をつけてます！もちろん食べるときはとことん食べます。メリハリとストレスを溜めないようにしてます。朝は飲んで学校への付き添い散歩で20分歩き、そのまま仕事、昼ご飯をガツガツとかき込んでまた歩いてお迎え散歩なので、忙しい私にはありがたいほどぴったりです。仕事が始まった時点で空腹ですが、動き回っているのでさほど気になりません。デスクワークの方は辛いかもしれないですね。
とにかく大急ぎで痩せたくて朝は酵素、昼は日によってたんぱく質か野菜のみ、夜はこのプロテインダイエット。
なかなか落ちなかったのが、途中スイミング開始したらストーンと落ちました。
体重落ちるとやる気も出て頑張れた気がします。
飲みやすくて続けやすいですが、
やめたらやはりリバウンドしちゃいますね。
気を引き締める為に、時々は飲まないとと思います。
生活に支障をきたす程太ってしまった為、昼夜とプロテインダイエットにし、毎日のウォーキング、その他ニュースリムやフォースコリー、朝食も野菜中心にヨーグルトの他雑炊等で一年かけて落としました。どの製品のお陰かいまいち分かりませんが、あれもこれも食べても良いと曖昧な制限では無く、自分で食事を考えるより栄養バランスも取れているし、気にせずこれだけ！と決められたのは良かったと思います。
平日だけ、お昼をこれに代えて１ヶ月で１㎏はやせますが、高いし、私はミルクティー味がきらいです。他はおいしいんですけどね。
他に、美味しく安く、腹持ちがいいのがあれば、そっちにしたいです。
以前他メーカーでは腹持ちが悪かったので、それでは、結局もう一杯のみたくなったりして意味ないので、腹持ちも重要ですが、これはOKです。
糖質制限しながら タンパク質補給も兼ねて この商品も試しました。
朝晩、置き換えで頑張りました。
残念ながら１か月では効果はありませんでしたがが美味しくて腹持ちも良かったので
つづける価値ありかもです。
もうすこし頑張ってみようかな
いろんな味があっておいしく、腹持ちがいいので飲みやすい。一日に一食、または二食置き換えた。水筒に入れて職場に持って行ったので、少し小腹がすいたなと思うときにも、お菓子の代わりに飲んだので、効果的だったのかなと思う。
ある程度続けては、やめて、また続けて～の繰り返し。値段が比較的安価なので始めやすいけどこれ飲んで痩せるわけじゃない。真面目に夜に置き換えでこれだけ飲めばある程度は体重減ると思うけどお菓子食べたりしたらダメだし運動も取り入れないとダメ。良くて体重維持になる。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
痩せたい時はこれを買います。
今までいくら使ったことかわからないくらい購入しています。
30代は1週間で２キロは落ちましたが、今は全く落ちません(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
40代のダイエットは、道のりがながいです。