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私は、朝の一食を置き換えしてました。味は飲めなくはありませんが、おいしくはないです。少し粉っぽい感じがしました。使っている間は少し体重が落ちますが、止めたらすぐにリバウンドしてしまいました。食事制限や運動をしていたらもう少し効果があったのかなと思います。
とにかくまずいの一言に尽きます。
ごくごく飲めるのキャッチコピーを見て試しに買ったけどさいしょの一口でマズすぎて捨てました。
DHCは商品がいいので信頼して買っただけにとても残念です。
お試しサイズがあればいいのにといつも思います
1ヵ月使用し－2キロ程減量
1日1食置き換え
空腹感はそんなにないです
運動や過度な食事制限なしではこのくらいかなと思います
数年前サプリメントなし運動だけで－10キロの減量に成功、その後完全リバウンド
やっぱり運動なしではなかなか厳しいですね
三人目を出産後、妊娠中より体重がふえてしまったので置き換えに挑戦。便通もよくなり、少しずつですが体重も減ってきていると思います。
でも、食べ過ぎてしまうと、すぐにリバウンドしてしまう気がします。置き換え以外の食事に気をつければ痩せるかもしれません。
これだけではなく、、
スポーツクラブに通い、ウォーキングもして、食事も気をつけた、、
結果、、１年ぐらいで２０キロ近く痩せました。
数年はリバウンドも無かったんですが、、
気を抜いた途端にリバウンドしはじめ、、今では元の体重に戻りつつあります。。
あの頑張りが、、もったいない！！
しっかりとした強い意志を持って、他の運動とも合わせて使用すれば、必ず痩せます。
ダイエットは、、、意思の問題ですよね。。
３年前の夏に飲んだ時の感想です。お昼を完全置き換えて、朝と夕食は通常通りに食べました。
運動嫌いなので、ドリンクを飲む以外は何もしませんでしたが、１ヶ月で２～３キロ減って、それからも順調に体重は落ちていきました。
最初慣れるまでは、ドリンクだけでは夕食までちょっと辛かったのですが、慣れれば一応飲んだ時に満腹感はあるし、味もまあまあ甘くておいしいので続けられました。
トータル８ケ月位で１２キロ減ったのですが、その後やめて１年はリバウンドなし、２年目くらいから徐々に体重は戻っていきました。
現在は４キロくらい戻ってしまい、今また飲んでいますが以前ほどの効果はないです。
体重がけっこうある場合の方が減るペースも早いのではないかと思います。
個包装で、水350mlの他に必要なものがないのが便利。
そこそこ満足感があるし、甘いものが食べれるというのがいい。
ココアが一番美味しかった。
ストロベリーはやっぱり水だけだと、味が足らない。水を豆乳に変えたら美味しかったけど。
体重は「まぁ、置き換えダイエットってこんなもんだよね。」って程度に減ったかな。辞めたらリバウンドしたけど。
よくcmを見かけることもあるので試してみました。
味は、飲み易い味、飲み難い味ありますが1週間ぐらいで慣れました。運動なども一緒にやったおかげか二ヶ月で2キロぐらい体重は減りました。
当たり前ですが、辞めるとすぐ戻ります。
味が苦手であまり飲めませんでした。
もう少し飲みやすい味になるといいと思います。
元々食事の量が多い私には置き換えは向いておらず、満腹感を感じることができませんでした。
あと適度な運動も必要なので挫折してしまいました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝はもともとグラノーラにヨーグルト、パン少しと飲み物という感じでしたが、これをまとめて1食置き換えました。甘い味ばかりで飽きますが、さほど苦ではなく置き換えられます。基礎代謝が下がっているので痩せるには日中の運動が必要だと感じました。年齢的に置き換えだけではほとんど痩せないと思います。