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マイクロダイエットと迷いましたが、こちらの方が安いので購入しました。腹持ちはまぁまぁで、夜中にお腹がグーグーなったりしましたが、そこは気合いで乗り切りました。結果6キロ痩せたので満足です。ただ、飲み続けなければリバウンドしちゃうのかなぁ思い、やめられなくなっています。
一食置き換えしましたが、効果はでませんでした。味は甘く癖もあって飲みにくかったです。
1時間くらいで空腹を感じるため、我慢するのが大変でした。高価なので経済的に厳しく継続も厳しいため、やめました。なんかリバウンドだけした感じです。
近くで買えるって利点はいいです。
味は甘いです。
甘い方が飲みやすい人にはオススメします。
私は甘いのが苦手なので飲みにくかったです。
置き換えダイエットは根気が必要です。
これだけで体重は痩せますがやはり最低限の運動をしないと理想には近づけないなと思いました。
効果あるような無いような…
続きませんでした。
飲み忘れる時もあったしめんどくさかったです。
効果あるひといるんですかね？
DHCはあまり効かない気がします。
次は別のものを飲みたいです。
激的に痩せれるサプリないのかなー？
置き換えダイエットはよほど意志が強く経済的に余裕がないと続きませんし、リバウンドが激しいです。
過去にも他の置き換えダイエットで痩せたことがありましたが10年後に大リバウンド？したので今度こそと思い比較的安めなこちらを試しましたが、、
二食置き換えしてもほとんど痩せなくなってしまいました。
暴食後の調整なんかに使うといいかもしれません
甲状腺低下症で、激太り。
病院で治療しましたが、ホルモンの数値は改善したものの痩せず、運動できる体重じゃなかったので、まずは食事制限しました。
１日２回の置き換えダイエット。
４ヶ月位で15キロ痩せましたが、20万近くかかりました。
お金が続かなくなったので、やめましたが特にリバウンドしてません。
まぁ元の体重が体重なものなので、あまり参考にならないかもしれません。
結婚式前のダイエットに使いました。
週２～３回ジムで３０分以上走って筋トレした晩に夕食をこれだけにしてさっさと寝る生活をしてたらみるみる体重が落ちました。
これ系のプロテインにしては甘くて一番おいしかったので、氷とシェイクすると夏場はおすすめです。
知名度が高く、簡単に始められ、フレーバーも揃っているため選びました。
味が苦手で、やる気のある時期は続けられますが我慢ができず、あきらめました。
時短で朝食を取るにはよかったと思いますが、私は苦手でした。
頑張りが必要。
お金も気力も運動も。小さい時から太っていて、
一念発起。いじめもあり、名前を何かしら変えて
でぶにつなげられ、
酷い時にはそこまで言われる始末。
好きで太ったワケじゃないのに…。
デブは好かれない。わかってはいたのですが、直接言われるとやっぱりキツいものですよね。
でも、痩せられます。努力すれば。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
置き換えダイエットで2ヶ月続けました→5キロ減った。けれども終わったら増加しました。やはり続けないと効果がないのかもしれません。味はバリエーションがあって甘いし選べると言う観点では楽しいです。けれども金銭的には高い。