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夜ごはんのみ置き換えしました。プロテインだけだと物足りないのでサラダを一緒に食べたりしました。タイミングが合わず生理前にしたせいかあまし減りませんでした。次は生理後にチャレンジしてみようと思いますが価格が高いので悩み中です。
痩せると言われて、買ったものの体重は逆に増え、満腹感は全く得られずむしろ中途半端にお腹がすいてしまう、そんな感じの商品でした。私には合わないかと、、
経済的にも楽して続けられるものでもないですので、お金に余裕のある方、また失敗してもこの値段で仕方がないと割り切れる方でないとおすすめできませんね。
残念ながら…全く効果がわかりませんでした
夜ご飯の置き換えで実施
私の場合、満足感もあまり感じられませんでした
味も正直苦手で…
体重も逆に増えました…
う～ん置き換えなら…栄養補給的に考えた方がいいと思った！
朝食を抜くことが多いので、栄養補給の為購入。中途半端にお腹に入れるので、逆にお腹が減ってしまいました。
味はどれもわりと飲みやすくて良かったです。
効果は、元々朝食を食べていなかったので変わらず。
お高いので続けるのはちょっと経済的にしんどいかな…？
これといって満腹感もないし、逆に中途ハンパな量をお腹に入れるので、かえってお腹がすいて他のモノを食べてしまいました。
結果体重は変わらず…
お通じや、肌にも特に変化はありませんでした。
高いおやつになりました…
痩せる！と聞いて試しましたが、正直空腹に悩まされました。運動もしないとダメみたいで、空腹に運動は辛すぎました。結局、昼夜で食べ過ぎ、結果は出ず。むしろ止めた後太りました。やらずに普通に生活してた方が良かったんでは？な結果に。後々考えたら置き換えだけではダメなんだな、と。取っていない栄養素を追加し、全体的に減らす、そしてこまめな運動が健康的で一番まっとうだと思いました。
味が甘いのでダイエット中には嬉しい味ですが、粉っぽくサラッとは飲めません。
甘い飲み物が苦手だと、飲みきるのは厳しい量です。
元々、朝食を食べる習慣がないので、夜に置き換えました。
体重はすぐに落ちますが、最初に2～3キロぐらい落ちると、そこからは全く落ちませんでした。
飲むのをやめると、体重はすぐ元に戻るので
一生続けなきゃ意味ないのかなと思い、やめました。
あくまでサポート的な物なので十分だと思います。これのみに頼ったらリバウンドしたり上手くいかなくて当然だと思います。未来は分からないですけど、今の時代もダイエットは結局適度な食事と運動をして継続しないと無理だと思います。だから一食置き換えと言ったサポート的な意味合いから十分だと思います。運動も何もしなくて永続的に負荷0で健康に痩せれる万能なダイエット食品があったら教えて下さい。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
短期間で体重が増え何もしても減りもしなければ増えもしない。このプロテインダイエットは自分には甘すぎて後半飲むのがキツく飲み切りましたが効果はありませんでした。値段もそれなりにするので、また購入しようとは思いません(^_^;)