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あくまでサポート的な物なので十分だと思います。これのみに頼ったらリバウンドしたり上手くいかなくて当然だと思います。未来は分からないですけど、今の時代もダイエットは結局適度な食事と運動をして継続しないと無理だと思います。だから一食置き換えと言ったサポート的な意味合いから十分だと思います。運動も何もしなくて永続的に負荷0で健康に痩せれる万能なダイエット食品があったら教えて下さい。
母が購入しましたが、体調を崩して使用できなくなったため、譲り受けました。朝食置き換えしましたが、私には薬っぽい味が合わず、食べにくかったです。作った後で冷蔵庫に入れて冷やすなど工夫しましたが、途中で断念してしまいました。
ちなみに小学生の娘は、味見して「ふ○ーチェみたいでおいしい」と言っていたので、好みが分かれる味かもしれません。
1ヶ月間、夜のみ置き換えダイエットしました。
正直、置き換えでゎ満足感がなく、
1時間ほどするとお腹が空きました。
それを早めの就寝で耐え、結果4キロの減量に成功！
しかし、3食生活に戻すと3ヶ月後には7キロのリバウンド…
リバウンドの事を考えると運動も一緒にした方がいいのかもしれません。
お昼ごはんを置き換えしました。34歳の頃です。
土日は特に、朝ごはんも抜いていました。
三ヶ月ほど続けたあと、買い置きがなくなったので、お昼ごはん自体を抜いたところ、半年で8キロほど痩せました。
その1年ほど後、お昼ごはんを食べるようになったら、10キロ増え見事にリバウンド。
置き換えダイエットだけで痩せることはできますが、痩せた体重をキープすることは難しいと実感しました。
2年ほど前、初めて置き換えダイエットに挑戦してみようと思い、ドラッグストアで簡単に手に入ることと牛乳を使わず水のみでも作れる手軽さからこちらを購入してみました。
ココア味が美味しく感じたので、その後はDHCショップで単品購入を続け、お昼の置き換えを実行。
腹持ちはまずまずで、間食やこまめに体を動かすように気をつけていたこともあり、体重自体は少し減りました。
が、冬場は冷たいドリンクのみでお昼を済ませるのがツラくなってきた＆味に飽きてしまったため、自然とやめてしまいました。。
尚、味については他社のプロテインドリンクと飲み比べてみた結果、粉っぽくなく臭み？もあまりなかったので、こちらの製品が一番飲みやすいと感じました。
今後は短期集中で運動と合わせて夜の置き換え用に頼ることがあるかもしれません。
朝と夜の２回、飲むようにしていました。
けれど子供達がご飯を食べない私を見て、自分達も偏食するようになり家族の攻撃に（？）合い、5日くらいで仕方なく中断することにしました。
なので、効果は出る前にやめてしまったのでわかりません。
ダイエットドリンク特有の微妙さはありますがいろんな味があるので、気にいるのがあればラッキーです。ココア、ミルクティー、イチゴなどはわりといい感じ。腹持ちはそこそこ。一食置き換えで確かに痩せます。。が、やめたら、リバウンドします。
ダイエットをするのに、食べない時の栄養補給を考えて、こちらの商品を選びました。夜は家族と一緒に楽しく夕食を食べたいので、朝昼を置き換えました。1日のカロリー摂取をプロティン含め1400カロリーに押さえました。自分では、はっきりカロリーが分からないので、カロリー管理の出来るアプリを使いました。夜はカロリー計算して超えないように、でもお酒も好きなものも食べて飲みました。夜までお腹が空いた時は特茶を飲んで誤魔化し、間食などはせず耐えました。最初の3日はかなり空腹できつかったのですが、4日目からは慣れてきました。アプリで体重管理もしていて表で減っていくのがみるみる分かるので、やる気も起きました。結局ダイエットはカロリー制限だと思っています。カロリーの高いものを食べたら太ります。ただそれだけのこと。運動一切していません。自分の目標を達成するまで続けます！
飲みやすく、お腹も空かず、続けやすかったです。また再開しようか悩んでいます。 炭酸で割るので、味も夏にはサッパリ飲みやすく感じました。1日一食、夜ごはんだけ置き換えしていました。
あと運動も一緒にしないと、体重減少には難しいかなと思います。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味が甘いのでダイエット中には嬉しい味ですが、粉っぽくサラッとは飲めません。
甘い飲み物が苦手だと、飲みきるのは厳しい量です。
元々、朝食を食べる習慣がないので、夜に置き換えました。
体重はすぐに落ちますが、最初に2～3キロぐらい落ちると、そこからは全く落ちませんでした。
飲むのをやめると、体重はすぐ元に戻るので
一生続けなきゃ意味ないのかなと思い、やめました。