きーちゃん 女性 | 23歳 | 162cm 体重変化 59kg⇒56kg
置き換えダイエットで実施。味も美味しく、効果もあったので安心して人にオススメできます。置き換えが辛い時には、サラダや寒天ゼリー、ヨーグルト、納豆などをー合わせて食べました。無理しすぎないのが続けるコツです。
リバウンドが怖いような気がする
飲んでる時はいいけど、やめたら、急に戻りそう
味自体は飲みやすく、ずっとつづけられそうな気はするけど、このまま続けて効果が、自分の理想体重で、やめた時にどうなるかが、やってみないとわからないところのようか気がする。
ガンバばれば、飲めますがあんまり好きな味でらなくて続きませんでした〜残念。
味し好きな方ならやり方次第で置き換えて痩せれるかな?と思います。あと、牛乳でらなく豆乳を使うと体にももっと良いかと思いました!
牛乳で簡単にシェイクして作れるので、手軽で味も美味しいですが、食べたという満足は得られないですね。何も食べないよりは空腹感はないですが、家族の食事を作って自分はこれだけっていうのは難しいかも。ホントは夕食で置き換えるといいのでしょうがなかなかできません。
セット商品なので味が選べなくて困ります。スープ、リゾットはしょっぱい。甘いのは味が嫌いでいちご味以外はキモチワルイです。1日1回置き換えしました。置き換え商品全般のことですが、自分で軽めに食べれば良いだけの話なので、お金の無駄使いですね。栄養バランスを考なくても良いというのが利点です。でも化学的な薬を混ぜたような物ですが害はないのかしら?私はふだん下痢気味ですが、お腹が痛くなるということは無かったです。
甘いものがダメなので味に慣れることができるかが不安です。
さらに、自分に甘いので続けられるか心配です。
置き換えダイエットはやめたらすぐにリバウンドすると聞きますが、まずは5キロ落とすまでやってみようと思います。
1日1食使用しましたが食事の量が減ったので痩せたともいます。続けられれば効果はあると思います。味は美味しいです。
また。スープの方が腹持ちはいいかも。
味もかなりいいです。
また購入したいと考えてます。。。
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これだけをきちんと毎日置き換えて
飲めば確実に痩せます。
短期間に頑張る人にはいいです!
でも、私は甘い飲み物が苦手なので、
続かなくて…体重が戻りつつあります
甘い飲み物が好きな人には
もってこいかと思います!!
期間は1ヶ月でした。