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空腹にガマンできずに、間食してしまいます。
しかし、慣れると効果も出たように思いましたが、今度は味が飽きてきます…。
短期で1日2食以上などがんばれば、効果も期待できるのではと思います。
私には無理でしたが。
炭水化物制限と一緒に初めて一週間くらいでみるみる効果がありました。
ただ味に飽きてしまいます。
もっと腹持ちが良ければ続いたかもしれませんが。。
結局は短期間でダイエットしたい人向きです。
粉っぽいので豆乳などで飲んだほうがオススメです。
夜に置き換えて１ヶ月で2㎏痩せました。
毎日ではなく沢山食べる日もあったけど、続けてる間は体重が増える事はありませんでした。
続けたら痩せると思うけど、辞めた途端にリバウンドします。
あまりオススメはしません。
夜は家族と食べるため、朝昼の置き換えでした。一ヶ月で二キロ落ち(特別な運動はなし)順調でしたが、夜反動でたくさん食べてしまいます。味も美味しかったし、継続も考えましたが、値段が高価だったので、今は他の置き換えダイエットに挑戦中です。
CMで見て早速試してみました。全体的に味が甘いため、食事代わりと言うより
おやつの感覚でした。1食置き換えは、かなり難しいです。結局これだけでは足りずかえって間食が増えてしまいました。意思の弱さを思い知らされたダイエット経験でした。
味はおいしくのみやすいです。続けるにはメンタルが大事かな。目先のにある食べ物、いつもの食べ癖をいかに封印して継続できるかが、課題かな。ここ最近、好きなもの食べていたら、体重増加に歯止めが効きません❗また、メンタル整えてがんばります。
夕食を置き換えていました。
やはり１食を置き換えているので体重はおちます。
なので食事を戻すと体重も戻ってしまいました…
ある程度の運動、置き換えを継続できる方なら効果はあると思います。
味もいろいろあるので飽きることはないのではないでしょうか。
産後太りが解消せず、藁をも掴む思いで始めました。
朝食を置き換えしましたが、腹持ちがせず、仕事をしていてもお腹が減って集中できない…
結局、ダイエットを始める前より、食べ物に執着するようになった気がします。
5年前に手術を受け、お医者さまから後遺症として肥ると言われ体重が10キロ増えました。もともと運動も歩くのも苦手で、もし1食置き換えでも痩せられるのならと思い購入しました。朝食だけ置き換えてみましたが、年齢のせいもあり？体重に変化はありませんでした。本気で痩せるには夕食を置き換えないといけませんね。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
もう今から数年前にトライしました。
その頃はこの商品+寒天+ウォーキングの組み合わせで68kg⇒56kgまで落ちました。
しかし現在、妊娠・出産、怪我等でダイエット時以上の体重です･･･。
もう1度チャレンジしようか迷っています。
あの頃に比べ、代謝も落ちているし、家族のごはんを作りながら自分は置き換え･･･。
自分の意志の弱さからなかなか覚悟を決められません。