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一週間、昼食を置き換えました。
使用中は痩せましたがすぐにリバウンド。
すぐにおなもすくし、、、なかなか続けにくいと思います。
きちんと、置き換えれて続ければ。。痩せるとは思いますが。。やめてまた、普通の食事に戻すと体重も元どおりでした。。残念です。。
カロリー管理アプリを使い、たんぱく質や、ビタミンBが不足した日に栄養補助として使用しました。１日のカロリーを1500カロリー程度に抑え300カロリー消費分の運動も併用で1ヶ月で2㌔減。リバウンドしないように長期計画のダイエット中です。
朝を置き換えてみましたが、忙しい朝には手軽でよかったです。味も悪くはないのですが、やはり飽きますし空腹感あり完食を
しそうになります。夜置き換えで寝るだけなら問題ないと思いますが、あとは意志の強さだけです。
キャンペーン中だったので購入してみました。
確かに値段的にはお手頃感があるのですが、私はいかんせん腹持ちが悪くて直ぐお腹がすいてしまいました。特には昼食に置き換えた時は夜まで持たず間食をしてしまった事が悔やまれます。
飲むだけなので、食べたという感覚がなく、つい、おやつに手が伸びてしまい、全く痩せませんでした。味はまあまあで、飲みやすいのはよかったですが、満腹感がありません。やはり、固形物の方がいいなと思いました。
美味しいです。暑いときは氷を入れて飲んでいます。
朝食代わりに飲んでいますが、お昼までお腹がすきません。
お通じも良くなりました。
色々な味があるので飽きずに続けられそうです。
まだ始めたばかりで体重は大きく減少していませんが、継続すれば効果が出来そうです。
CMを見てドリンクタイプのものを１年間試しました。
合わせてジムにも週2回ペースで行きました。
また、すべて夜ごはんを置き換えました。
はじめは辛いですが、徐々に慣れます。
続ければ体重は落ちます。
デメリットはオナラくらいでしょうか。
冬は温かい物が食べたくなり、つい鍋物などを食べてしまい、毎日置き換えは無理でした。
そのためか、あまり効果がなかったです。
味はおいしいけど、空腹感はあり、おかず一品付け加えないと耐えられなかったです。夏になったら、本気で毎日置き換えてみます。
意外に美味しいと聞いて購入しました。
確かに美味しかったです。
それなりにお腹にも溜まるし、効果にも期待したんですが、私には腹持ちが良くなかったみたいで、続けられませんでした。もう少し腹持ちが良ければ、または私の我慢が長続きすれば良かったのかも…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
意思が弱いと無理、あとは家族と一緒に食事をしたいと思うと効果が弱い朝昼置き換えになってしまい、時間がかかります。
味は悪くないのですが、やっぱり若干飽きますし、甘いばかりだとちょっと大変になると思います。