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体重が50キロを越えたので夜だけ飲み始めてみました。朝と昼は しっかり食べています。
味は正直甘すぎて苦手ですが、空腹間はなくなり間食しなくなったのでいいのかなぁ…と。
今後は運動なども取り入れて様子を見てみようと思います。
体重が気になり出した頃に寄ったドラッグストアーにあったので購入。粉っぽいけれど味は美味しかったです。いろんな味がありますが、私はバナナがオススメです。体重はさほど変わっていませんが、飲んだ次の食事は量が減ります。胃が小さくなる感じ。
他社の置き換えより購入しやすい価格だったので、やってみようと意気込んで始めました
しかし空腹に我慢できず、結局置き換えが出来ていない状態でした
ダイエットは強い意思と運動と、やはり生活習慣だと思いました
購入しやすいので試してみる価値はあると思います
粉っぽさがどうしても消えないので、私には不向きでした。
それに腹持ちもあまり良くなく、しょっぱいものを食べたくなりますので、引き替えとはならず、結局別のものを食べてしまうのでほとんど効果はなかったです。
リピートはしません。
置き換えている間は体重減りましたが、やはり普通に食事をすると戻ってしまいました。
食事量を緩やかに増やせばよかったです。
短期間で痩せたいなら効果は大だと思います。
気が向いたらまたしてみようかなと思います。
他社のプロティンダイエットと比べると空腹感がすぐに出る気がします。
朝と夜置き換えし、体重は減らず浮腫がとれた気がしました。
味も飽きて来たり、甘すぎかな？っと思います。
継続するにもアサヒのプロティンダイエットなどに比べて高いですし、、、私は効果がなかったかな？
何度もダイエットとリバウンドを繰り返しているせいか、夕食だけ置き換えてもほとんど体重がへりませんでした。
とは言え、満腹感は得られますので、空腹感なくカロリーが確実に抑えられます。
逆に自分がなぜそれで痩せないのか不思議です。。。
思ったよりも減らない感じですが、運動をこれから取り入れて行こうと思います。何事も食事と運動が大事と実感。味は美味しくはありませんがなれます。いろんな味で回せば飽きはこないと思います。逆にいろんな味で自分を飽きさせないと頃がコツかも。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
朝だけプロテインダイエットに置き換えました。夜に置き換えしたらもっと効果があったのかな。と思います。無理しない方法ですし、ケーキタイプで味も美味しいですが、レンジでチンすると臭いが部屋に充満するので、職場では無理でした。今もリバウンドなく経過してます。