日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
私は置き換えシェイクは満腹感は継続せず、むしろ飲み終えて胃が動き出すのか余計に空腹に…
また、総摂取カロリーは下がっているはずなのに、体重は減らず、無意識の間食や飲み物が増えたのか逆に増えてしまいました。
間食が多い人はこれに置き換えられたら、ビタミン等が入ってるしいいのかも？
手軽さはあるものの、食事の置き換えとしては私はあまり進まれません。
ホントは夕食に利用したかったんですが、会社勤めなので昼食に利用しました。これだけでは夕食までお腹がもたないので、オカラを調理したミニパンケーキを一緒に食べてました。すぐに結果を出したい人は夕食置き換えをお薦めします。半年も飲むと流石に飽きてしまいました。
味は飲みやすかったけど、飽きがすぐきてしまった。
効果が出る前に飽きて飲むのを辞めてしまった。
あと、どうしてもお腹が空いてしまうので、、、、
自分には合わなくて、、、、、、、、、、、
長続きしませんでした。
朝晩プロテイン昼普通の食事にして、2週間で2キロ痩せました。しかし段々と飽きてしまい、寒い日は飲む気にならず、止めるとすぐにリバウンドしてしまいました。他のドリンク系ダイエット食品よりは腹持ちがいい気がします。
朝プロテイン
昼好きなもの
夜豆腐や納豆など
お腹すいて続かないだろうなと思い、億劫になって居ながらのスタートでした。
なれてくると気にならず続けられるなと今は思います。
リズムを作ること整えること、大事だと思いました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
味によってはすごく飲みずらかった。
でも美味しい味は飲みやすいし、お腹に溜まるので、ご飯1食分として普通に代用できた。
これを飲むなら、夜食をプロテイン1個分に変えたら1番いいと思う。
運動はめちゃくちゃしてるので、お腹はすくけど我慢できた。