ニコ 女性 | 55歳 | 159cm 使用期間 1週間以下 体重変化 69kg⇒69kg
夕食1食の置き換えでスタートして、1ヶ月すぎから2食を置き換えました。
なれると言うよりは、だんだんプロテインの粉の感じが鼻につくようになりました。
やはり高価です。リバウンドに注意したいと思いますが、戻りそうです。
おいしいと聞いて購入しました。よくあるプロテイン系のまあおいしいやつでした。やってる間は痩せますが止めた途端にリバウンドしました。ずっと続けてやってたら効果はあったのかもしれませんが、予算的に厳しいです。
ジム通いとおからクッキーと共に。15キロ痩せました。プロテインを美味しく個別包装で便利でしたが、やめたらリバウンドが酷かったです。20くらい戻ってしまいました。お値段も、お高めですしね…普通のプロテイン袋入りの方が安いですね
半年間飲み続け飲んでいる間は痩せましたが、止めた途端リバウンドしてしまいました。置き換えダイエットは普通の食事に戻すと生活を変えない限り戻ってしまうのでおすすめできません。必ず飽きますし、これだけを食べていくのは無理があります。お金もかかるので余程の覚悟が無い方は正直やめた方がいいかもしれません。
ムースタイプをお昼に置き換えていました。
ホットヨガを週3ぐらい。平日朝ウォーキング4キロ。すごい前向きにダイエットに取り組んでいたので、、の結果だと思います。。量はそこそこありますが、噛み応えがあるものではないので、満足できるかは微妙です。腹持ちも素晴らしいとは言えません。なにごともモチベーション次第ですね。。。
テレビのCMで痩せていくタレントさんを見て購入しましたが効果はありませんでした。もう少し続けたら効果が出たかもしれませんが、飲む事にも飽きてしまって辞めてしまいました。お金も掛かるので効果があるものを探したいと思います
夜の置き換えで、筋トレとストレッチを少し、あとは毎日お風呂でマッサージ、間食をしない、暴飲暴食しない、たったこれだけを守っていたら痩せました♪飲みやすかったし、買ってよかったです♡頑張れば結果は出ます
夜に置き換えてビリーズブートキャンプも併用して一ヶ月頑張った結果5,6キロ痩せたがどちらのおかげかはわからない。
確かに量が多いので飲んだ後少しは満腹感はあるけどすぐにお腹は空いてきて寝る前には空腹状態。味はいろんな味があって飽きずに美味しく飲めました。でもやっぱり飲むのをやめると体重はすぐに戻ってしまいました。
置き換え中は確かに少し体重が落ちましたが、飲むのを止めたら体重も戻ってしまいました。
金銭的にもずっと飲み続けるのは大変なので断念しました。
飲んでる間はお腹がすいてツラいとかは感じなかったです。
また機会があれば挑戦しようかな。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
スーパーのワゴンに見切り割引商品であり、なんとなく購入。
ココア味で、甘味がくどいと思った。
その後頭痛で、関係があるのかも。
日にちをおいて、再度ココア味を飲むと、唇に水ぶくれで、
胃腸に優しくないかも。
今度は、水ぶくれが落ち着いてから、
飲んでみます。