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昼夜置換えでここまで減りました。腹持ちはまぁまぁかな。朝は結構食べてます。運動はカーブスでやってます。ただ辞めた時のリバウンドが怖いです。目標体重まだまだなので、今詰め過ぎない程度でまだ続けてみます。
置き換えにすればカロリーが減るので痩せはすると思います。
ただ、味は甘ったるし、どうしても粉っぽくなってしまうので
あまり好きではありませんでした。
ダイエット中の、甘いものっていう感覚の方がいいのかなーとも思いました。
結婚式前に使用しました。これの他にジムやエステにも通っていましたが、それだけでは落とせずこちらも使用しました。
短期間で落としたい時にオススメです。長期間使うには厳しいかな。味は少し粉っぽいけど美味しいし腹持ちがいいです。
夜のみ置き換え、可能な時は昼も置き換えしました。お昼休みにビリーをしていた、夏の2週間でした。
やはり、置き換えなのか短期間で体重減りました。私的には粉っぽさはあるけれど、甘い味が美味しかったです。
置き換えで頑張れたら、多分減ります。
とにかく人工的な甘味料とプロテインらしきにおいが鼻につきます。鼻をつまんで飲んでました。
昼におきかえしました。今まで昼食はお弁当だったので、単純にカロリーが減るのとダイエット食品を購入すると自然と間食を控えるので体重は減りましたが、味で継続は無理でした。
朝夕の２回/日の置き換えと運動も取り入れて本気で頑張りました。空腹感はあるし停滞期は大変でしたが痩せることはできました。ただ、反動で食欲爆発で結局リバウンドしてしまったので、やはり時間をかけて痩せるべきだと思います
味と粉っぽさが好きではなく、長続きしませんでした。
腹持ちはオルビスのシェイクよりはよかったです。
置き換えている時は2キロ落ちましたがやめたらすぐ戻りました。
一緒に筋トレやランニングなどすれば違ったかな？
腹持ちはよかった方だが、やはりこれだけでは足りないと感じてしまう．
値段は高い方だと思うが、何とか続ければ効果があるのではないかと思われる．
運動も合わせてやった方がやはり効果的なようである．しばらく続けてみたい．
粉っぽくて飲みにくいなどと
書かれている方もいますが
私はとても飲みやすく非常に
楽な置き換えダイエットでした。
マイナス2kgと今のところ順調です。
まだもうすこし痩せたいので
もう少し続けたいとおもっています！
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
友近さんのcmを見て
やってみよっかなぁって。
まずは一箱買ったんですが。
腹持ちが悪いです。
すぐお腹が空きます。
甘過ぎて、おえ～って
甘味料だだ飲みしてるみたいな。
痩せもしませんでした。
まず置き換えっていうのが
ご飯はしっかり食べたい派の
私には全く合いませんでした。