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味は悪く無いけど水だと飲みにくいので、牛乳と水の半々で飲んでいました。減量というより維持には良いと思います。
満腹感は最初だけ。これだけでは少しすると空腹感が出てくるのでちょっと辛いです。これプラスサラダなどを食べていました。
かなり昔ですが産後に体重が減らなくて購入してみました。
今ほど種類がなくドリンクタイプのみで味もココアだけ。
美味しくなかったけど頑張った甲斐ありー5kg痩せました！その後も何回か購入しましたが痩せてもリバウンドしやすいです。ストイックに続けられるなら効果はあります！
ぽっちゃり体型だったのが嫌だったのでどうにかしたくて購入。
ドリンク、スープパスタ、スープタイプを購入し、朝と夜を置き換えてました。朝は忙しくて食べれない、夜は仕事終わってからすぐゴロゴロしちゃうので私には合っていたのかなと思います。味はそこまで悪くなくて毎日味を変えて、またはドリンクとスープパスタ(スープ)を交互にってやるとそこまで飽きはこないと思います。
今のとこ間2週間程で3kg減ったので目標体重までは続けようと思います。
前にも購入したことがありましたが、味が粉っぽくて我慢して飲むという感じでした。ドリンクタイプなのですぐにお腹が減ってしまい、飲んでいる期間はもちろん体重はおちますが、やめるとすぐリバウンドでした。今回、本当にやばいと思い、また購入してみました。最近ではシリアルタイプやゼリータイプなど、味も豊富で前回に比べたら、おいしく挑戦できています。ドリンクタイプはやはりお腹がすきますね。ゼリータイプは量も多いので、満腹感がえられます。でもどうしても食べたいときもあるので置き換えしたりしなかったりでなかなか体重はおちません
ちゃんと口コミを見てから購入すればよかったと後悔しました。
やはり、飲み物なので、すぐにお腹が空いてしまいました。
根性がある方にはよいかもしれません。わたしはもうやらないです。冬の寒い時期は温まるものでやりたいですね。
味はプロテイン独特の味も無く美味しかったです。
けど、やはり空腹感があり 我慢出来ず、これだけでは足りず食事をとってしまい、結局 私には向いてないのかも。
慣れかも知れませんが、我慢強い方や、慣れるまで頑張れる人なら いいのかも。
最初は飲みやすかったですが、そのうち味に飽きてしまいました。
私は意志が弱いので水分だけでは寂しく、何か食べたくなってしまいました。
飽きなければ続けられそうですが、強い意志を持つ必要がありそうです。。。
夕食置き換えでやりました。
空腹に耐えながらはきついですが、即効性はあるので1ヶ月で3キロ落ちました。
でも、続けるのがしんどかったのと途中で友達と夕食に行ったり飲み会に行ったりでめんどくさくなってしまいました。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
くすり屋さんでたまたま目にはいって購入。
日によっておひるごはんとよるごはんをこれに置き換えてのんでました。
少し体重は減ったけど味がむりでした。続けられてたらもう少し痩せたかもしれませんが飲んだ後に吐き気が。。。