りん
ダイエット仲間の友人に勧められて試してみましたが…よく効果は実感できませんでした。続けてみたら効果はでるのかな??と思います。
継続して続けていないのでなんとも言えませんが…。また機会があれば購入したいと思います。
割引率も高くて、効果がありそうなので購入してみましたが・・・
確かに「がんばる気持ち」が続いている間は効果があるように思います。
しかし、ふと何か(友人との食事等)をきっかけに崩れてしまいます。
結局、続かないんですよねえ・・・残念
2週間、1食~2食置き換えで続けたところ
2kg前後は痩せましたが、辞めたら元に戻りました。
昼夜の2食を置き換える事が多かったですが、
途中でおなかが空いて間食していたこともあり、
リバンドに気を付けたいと思います。
夜を置き換え+ウォーキングを1ヶ月続けて4kg痩せました。ただ、味が単調なことと、家族と食事を一緒にするとすぐに終わってしまい少々寂しです。結果、食事を元に戻したら体重も元に戻りました。継続は力なんでしょうけど・・・。
3年ほど前から糖質制限もしています。研修やセミナーのときは、いつもお昼ごはんにプロテインを飲んでいます。
もともと食事には気をつけていたせいか、一食置き換えたくらいでは痩せません。
でも、繰り返しダイエットしているせいで、痩せにくくなってしまったのかも…
久しぶりに中学の同窓会があるのでそれまでに痩せたくて購入しました。
2食置き換え1週間3キロ痩せたけど
置き換えを止めると
リバウンドしました
長期間続ければ痩せるかもですが
食べれないのは、お腹は満腹感があっても、口寂しくて
置き換えは、なかなか難しいです
お腹がすいて続かない…
味はどの味も美味しいです。
水で割ると美味しくないので牛乳で。朝は置き換えできる。昼は職場まで持っていけないので普通に食べる。夜はおなかぺこぺこの状態で我慢しながらプロテインダイエットを飲むが空腹感、物足りない感がすごい。結局ヨーグルトやグラノーラや食べちゃって後悔。
体重増加を何とかしないととDHCプロテインダイエットを利用しました。2食置き換えで成果は出ましたが、3食普通の食事に戻すとまた徐々に体重が増えてしまうので、体重を維持する為にはせめて1食置き換えは続けないといけないのかなという感じです。
お安いものでもないので、ずっと続けるのは経済的にも難しいですが、健康診断前とか同窓会前とかの短期間だけでも体重を落としたい時にはいいのかな?と思います。最近は、普段は栄養バランスを考えた食事を中心に普通の食事を摂り、時々1食だけシェークやケーキ、スープパスタなどのシリーズものを利用しています。
安かった時に買い込んで飲んでいました。これを2食置き換えて運動すれば、ちゃんと痩せると感じましたが、私は空腹感にまけて2食置き換えは無理でした・・・。気合が必要です。あとは、家族の夕食を作ったりするのが、苦痛で。一人暮らしのひとにはおすすめです。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
安かったので、色々な味の種類を買って飲んでいました。昼、夜置き換えれば、痩せてはいくと思いますがと感じましたが、なかなか長期継続は難しかったです。味は全然飲めます。むしろ美味しいぐらいですが、満腹感はあまりなし。