日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
置き換えで飲んでいました。
昔からストレスを食べて解消していて、痩せられたことがなく、一念発起朝食を置き換えて1ヶ月飲みました。
体重は減らず、口寂しさがあり、辛かった。
運動とセットで、置き換えないタイミングの食事も制限しないと、痩せなさそう、
仕事をしていたので朝と夜の置き換えをして、3ヶ月で11キロ痩せました。昼は好きなものを食べて運動は全くせず、間食や飲み会など挟みつつ、普段通りの生活をしていました。味は好みが分かれると思いますが他の置き換えダイエットと比べると私は許容範囲で、今日はどれにしようかな～という感覚でした。最初は空腹感ありますが、慣れると平気でした。ただ、食生活を三食戻すとリバウンドしました。
私は昼、夜を置き換えていました。最初の2〜3日は空腹感がかなりありましたが、それを乗り越えると、慣れてきます。味はまあまあでしたし、結果的には１０ｋｇほど減量できました。
ただ、やめて普通の食生活に戻すと、徐々に戻ります。
リバウンドもありますので、維持が大変かも、と思います。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
暴食続きで太ってしまったため購入しました。味に関しては苦手なものもありましたが、牛乳で割ったり、氷を入れてよく冷やすことで美味しく飲めています。1日のどこかの1食と置き換えています。お腹にグッとくるのでその後何か食べる必要はありません。痩せることができたのでこれからも続けようと思います。