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私は昼、夜を置き換えていました。最初の2〜3日は空腹感がかなりありましたが、それを乗り越えると、慣れてきます。味はまあまあでしたし、結果的には１０ｋｇほど減量できました。
ただ、やめて普通の食生活に戻すと、徐々に戻ります。
リバウンドもありますので、維持が大変かも、と思います。
朝、昼置き換えしました。空腹感があまりなく良いと思います。味は他社より美味しいです。商品が豊富で飽きません。結果がでないのは、おやつが止められないからだと思います。副作用はありません。もう少し続けてみようと思います。
夜に置き換えダイエットとして飲んでいました。
あわせて軽いストレッチと、ウォーキングを毎日30分ほどしていました。
１ヶ月ほど続けてみましたが、体重は1キロほどの減。
運動による効果か、置き換えによる効果かはわかりません。
置き換えダイエットのために購入しました。
味に種類があるので飽きは来にくいけど物足りなくて結局食べてしまいました。
もともとたくさん食べるタイプの人には向かないと思います。
味は好みによるけど美味しく飲めました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
プロテイン系が初めてだったからなのか、粉っぽい感じが結構気になりました。1日1回置き換えてました。2~3日は空腹感で心が折れそうでしたが、購入分は飲みきりました。ただ体重変化はあまり見られなかったです。