やなか
何度かチャレンジしましたが、毎回あますぎて飲みたくなくなってしまうんです。
おやつにしてはカロリーが高いし。
この味が平気で、ご飯との置き換えをきちんとできる人は体重減るとおもいますが、運動しないでプロテインとってもしょうがないので、できれば運動も併用した方が綺麗に引き締められると思います。
やはりドリンクなのでお腹がすきます。
成功するには強い意志が必要です。
粉っぽさは書かれている方がいますが、
氷を入れて多めにシェイクするとましになります。
コーヒー味がとてもまずいです。
改良して欲しいです。
とにかく粉っぽくて、飲み込めません。1食ととらえることが無理で続けられませんでした。おいしい食事を少量とればよかったと反省・・・。もったいないことをしました。
短期間でちょい痩せするには良いと思いますが…。
私は忙しい朝を中心に、1日1食置き換えで約1か月続けて、3㎏落ちました。
でもやめたらリバウンドしました。
どんなに効果のあるダイエット食品に頼ったところで、食生活を改善したり、適度に運動して筋肉をつけなければ、ダメってことですね。
味については確かに粉っぽいです。
夏なら冷たくても飲めますが、冬には不向きでしょう(冷たくて飲みたくない)
とにかく甘い!
不味くは無いが甘過ぎる。
いちごとバナナが
マシかな?
他は甘過ぎて気持ち悪くなる。
デブ=全てが甘党では無い。
もう少しあっさりした味にならないかな?
8年ほど前、朝晩2回置き換えで4ヶ月で6キロ痩せました。ダイエットで成功したのはこれが初めてでした。個人的には味もそこそこ好きなので続けていましたが、いったん止めてしまうとどえらいリバウンドに悩むことに・・・
また再開しましたが、今回は40代も後半、8年前とは基礎代謝も違います。よほどの強い意志がないと痩せられない感じです。
とはいえ、1日2食置き換えを忠実に実行し、残りの1食をきちんと栄養バランスを考えて摂っていれば必ず痩せらせると思います。ようは意志、です。
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私はこの豆乳に甘さを沢山加えた様な味と粉っぽさがどうしても吐きそうになってしまい、無理でした。シェイクタイプに向いていないのかも知れません。