ゆうちゃん
DHCのプロテインダイエットはまず、美味しくて、味に飽きが来ないのが嬉しくて、一日二食置き換えも、腹持ちはまあまあ良いからお財布の心配が無い人は長続きしそう♪(*´∀`)♪時に夜に置き換えると朝にはお腹もぺたんこ。ただし無理すると、いけないので、空腹で辛い時には、飴をなめてしのいだり、体調に影響が出ないように、豆腐や納豆で乗りきっています。早い効果を期待してる人はやりがいが出て良いかも。
DHCのプロテインダイエットに、一日二食置き換えてから4日目です。まず驚いたのは他社の物より美味しくて飲みやすい事♪(*´∀`)♪腹持ちもまあまあ良くて、味に飽きが来ないので無理無く続けられそうです。ただ食べる量を減らして、空腹を我慢していた時は、肌が一日でカサカサのブツブツになって憂鬱だったけど、プロテインダイエットは、コエンザイムQ10が入っているからか、肌への影響も今のところ無いです。毎日体重計に乗るのが楽しみです。夜置き換えると朝自然に空腹で目が覚めて、お腹もぺたんこ。ただし、無間ま
2年前より、ちょっと太ったかなって時に購入しています。
はじめの頃は、どの味も美味しく飲めていたのですが、2年もちょこちょこと購入していると味にあきがでてきました。
最近、メロンとリンゴが二箱買うと付いてきたので早速、メロンを頂きました。
美味しかったぁ。
リンゴはまだ飲んでませんが、メロン味売り出されないかなぁ。
新しい味、色々だしてほしいです。
夕飯置き換えで試してみたのですが
宣伝されているほど腹持ちがいいとは思えませんでした。
どうしても空腹感を感じてしまい…
あと、味が好きになれませんでした。
甘めの味が、どうしても「ご飯」の代わりと思えなく、
ついつい塩っぱい味のものに手が伸びてしまいます。
あやさん
友達とのご飯はがっつり好きなもの食べてます!!!
その時はストレス発散の意味も込めてw
でも胃が小さくなったみたいで
そんなに食べなくなりました。(ゆうて人並みw)
最近はプロテイン1袋全部
飲めないので半分にして低脂肪乳でのんでます。
58㎏。
でも体脂肪が減ってるからよしとします( ̄ー ̄)
さーやんさん!
食欲我慢するのきついですよね、、!
友達とご飯にもいけないし、、、
がんばりましょう!
はやく60キロ代なりたいです!
今日は一時間歩いて仕事いきます!
あやさん
少しずつ減ってますね!
もうすぐ60㎏台ですね!
私は停滞期で57前後です。
いろいろ我慢してるから
そろそろ食の欲求が爆発しそう(;_;)
今日はケーキをがまん。がまん。
がまんのストレスはウォーキングで発散!!!
寒いので体調に気をつけて♪
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
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昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
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ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
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減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
今度はフォース コリーもあわせて使ってみたい。置き換え5日目。二食の置き換えで大体5日でみんな2キロはやせれるみたい。これからが停滞期かもしれない。でも一日二回の置き換えは続けます。だって500ミリリットルのジュース一本と、プロテインダイエットはカロリー変わらない。挫けないでナイスバデイー目指します!!