DHC　プロテインダイエットの効果が4225件の本音口コミから判明！2941-2950件

★★★

2014年5月22日 10:41

一食置き換えでやっていました。（朝または昼）
水でシェイクすると、味が水っぽくて美味しく無く、ローファットミルクでシェイクしていました。
効果はでましたが、やめてしまうとすぐリバウンドしました。
結局、規則正しい食事と運動しないとダメですね・・・

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てんとうむし　

★★★★

2014年5月18日 21:23

朝夕に利用して165cm63kg→52kg。フォースコリーを併用しながら朝夕期間は半年、その後は栄養補助的に朝のみ継続中です。キャンペーンを活用しながら購入しています。
自分の着たい服を着る、という目標があったので、金銭的には楽ではなかったですが、自分の優先順位がそこにあったので続けられました。
それまでの摂取カロリーを考えたら、置き換えて極端に摂取カロリーが減ったのでまあ痩せると思いますが、体調も崩すことなくきているので私には効果ありでしたので、朝のみ利用中です。特にこれといった運動もせず。置き換えを取り入れてからは食べたい量も明らかに減りました。ですが年末年始の暴飲暴食で+4kgになってしまっていました(時期が時期なだけに…と受容してます)
そして今は通常の食事の中でバランスを考えられるようになっていて、それが楽しみにもなっています。

経験からストイックになり過ぎなかったのが良かったと思います。短期で結果を出そうと思わなかったのも私が確実に減量できた理由だと思っています。

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くるみ　

★★★

2014年5月13日 11:31

私は、最近購入して、夕食置き換えでたまに昼や朝に置き換えたりしてたせいか、お腹めっちゃ空きました。。
味は、シェイカーを使えばダマにならずにおいしくいただけました。それと、水で溶かすので、牛乳が苦手な方（お腹が弱い等）にはいいかと。

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猫マロ　

評価なし

2014年5月 3日 01:46

ドリンクタイプのものをよく見ますが継続しなければリバウンドするのが困ります
一時期真剣に飲んでいました
その時はｳｫｰｷﾝｸﾞもしていたので結果的には相乗効果なのかと思います
栄養面では悪くないので栄養補助食品と考えるべきなのでしょう
再開する時にはまたｳｫｰｷﾝｸﾞを始めようかな

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ゆめ　

★

2014年5月 2日 19:39

確かに体重は減りましたが、止めるとすぐにリバウンド。広告で出てるタレントさん達のリバウンド率が高いのも気になります。結局、筋力をつけないと意味がないな～と感じました。

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まあこ　

★★★

2014年4月29日 12:15

まずくは無いのですが、もともと朝食を食べない私が、朝飲んでも単にカロリーが増えただけで、何も変わりませんでした。

夕食を替えないといけないのでしょうね。

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たーき　

★★★★

2014年4月27日 18:52

朝食と夕食をの置き換えで2週間続け、2キロ減りました。飲むと体が冷えるので冬よりは春～夏に向いていると思います。

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マリー　

★★★★★

2014年4月22日 11:55

久々に口コミしに来ました。
昨年12月から4か月経ちましたがデブの言い訳で冬はｼｪｲｸに手が伸びず忘年会やら新年会やらで何かと食べてしまっております
ですが、何とかｶﾛﾘｰを気にしたり朝軽めにしたり、ＨＯＴで試してみたりして12月から現状維持（78ｋｇ）です
あと数週間でﾀﾞｲｴｯﾄを初めて1年になりますが、ここまで頑張れたのは初めてな気がします。
置き換えなので痩せる（体重が減る）のは当然ですが、1年前に比べて胃も小さくなったような気がします。
だからこの4か月体重維持ができたのではないかと思っています
まだまだ、これからさらに1年は続けて独身時代の体型に戻したいと頑張りたいと思います。
最近のおすすめとしては『黒糖きな粉』味かな？