にゅい
思っていたより腹持ちが良いです。
シェーカーを振っても振っても粉っぽいのが残念ですが…。(振り方が悪いのでしょうか…)
私は、コーヒー牛乳味が一番飲みやすかったです。
私はシェイクを買ったときはダイエットという効果は期待してなかったです。
なぜならば私は正月明けのとき妙に亜鉛が足りなくて、その結果はペロが激しく痛くなったり、味覚が暴走しちゃったりして、わずかの五日間5キロやせしてしまいました。
が、食生活が苦しく、食欲がまったくゼロで、一ヶ月治らないとずっとこのままと先生が仰いましたし、つい全般的に栄養サプリメントをさがしましてDHCさんのやつを一応亜鉛まであるので試しようかと、まさか飲んだらすぐ腹が細くなったと実感し、八日間一キロやせました。ただ私の場合は体重よりはっきり体脂肪が減っている感じがしました。私は女性として175センチで67キロのときもう皆さんに「見た目はせいぜい55キロ、顔の小ささでは45キロに過ぎない」といわれ、不思議のあまり「これでもいいかなぁ」と思い、もともと身長の割には小柄なので、今は近づかないと誰も背高いという実感が出ていません。
そこで私もしかして骨が重い系かしらと考え、脂肪率だけが減ったら図星じゃん。人間はもともと体中70%は水分だから、昔ジョギングで2ヶ月16キロダイエットしても一年間半で大分リバンドしたのはその原因かも知れません。今は亜鉛不足で舌痛みや味覚暴走などは解消しましたけど、食生活はもう元には戻れk=なかったです。何を食べでもちょっぴり量が増えたらもう二度と。。これからも食欲ほぼゼロのままですから逆にDHCを飲んだほうがいいですな。とりあえずまとめると、私の場合は、特殊な事情を含めて、DHCのプロテインダイエットは非常に早くてはっきり効きました。健康上でもダイエット上でもうれしく思います。
職場でのお昼を、プロテインダイエットにおきかえました。2ヶ月で5キロほど痩せました。同僚と一緒だから頑張れました。ダイエットをするといつも顔とかがシワシワになって、やつれた感じになるのですが、今回は大丈夫でした。さすがはDHC!
味はともかく、ダイエットには楽はないと思います。どんなダイエットでも空腹との戦いと私は思っています。何も食べないより、栄養素のあるプロテインを飲んだ方がいいと思うので使用していました。3ヶ月夕食置き換え、たまに朝食も。で7Kg減りました。周りの友達でスタイルがいい子は毎食食事はしてないみたいです。一日2食とかでスタイルをキープしてるみたいなので痩せてる人もそうやって努力してるんだと思いました( ・∇・)ダイエットが終わったら腹8分にしたり、増えた時にプロテインを使ったりしてリバウンドを気をつけたらいいと思っています。毎食お腹いっぱい食べたら太るに決まってますよね(T_T)
夜一食置き換えで1ヶ月続けましたが、劇的な変化はみられず…
運動を全くしていないので、それがいけないのかも。
しかし、夜アレだけなのに全然減らないとやる気無くします(´`:)
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
食欲旺盛の私には、食事をこれに置き換えるのは無理でした。ただ、オヤツを置き換えることで、1ヶ月で1キロ減量できました。
甘いけど、美味しくはない…
オヤツの置き換えもずっとは続きません。
やめたとたん戻りました。
意志の強い方は成功すると思います。