日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
２年前にプロテインダイエットで１ヶ月で10キロ痩せました。
その後、徐々にリバウンドして２年でダイエット前の体重に戻りました。
今月から また始めましたが 前回みたいになかなか痩せず……
もぅ少し頑張ってみます
どれも後味が薬っぽく、我慢して飲む感じでした。
15日間、夕食の置き換えでどうにか飲みましたがとても続ける気にはなりませんでした。
効果も感じられませんでした。
私はちゃんと混ぜれないのか、専用のシェイカー使っても粉っぽさがありました。味はまずくはないけど、ちょっと我慢して慣れる感じ。朝に置き換えしましたが、あんまり腹持ちがよくなくて、お腹が空きます。効果は朝だとあんまりでにくいのかもしれません。
夕食に置き換えで1か月で5キロ痩せました。朝と昼は少し気にしながらですが普通に食べています。（スパゲティーとか）
運動はゲームの有酸素運動を一日1時間毎日やっています。
粉っぽさも気にならないのでおいしく飲めていますが今は停滞期のようです。あと3キロがんばります。
確かに摂取カロリーが減るので体重は減ります。でもやっぱりそこそこお値段しますので、長くは続けられず、やめた途端リバウンド。
きちんとカロリー計算できて、運動もする人の補助的なものにすぎないかと。
これだけでやせようとするのは、後々無理がたたるのでは？
私の場合、カロリー制限するのはさほど苦ではなかったのですが、栄養素、特にたんぱく質を補うために購入しました。
それなりのカロリー制限と以前から行っている運動を継続して、2ヶ月で10kg減量しました。
私は氷を一緒にシェイクして冷たくして飲んでいます。
消費カロリーより摂取カロリーが少なければ痩せるのは当たり前の話だと思いますが、減った後、置き換えを止めて、どうキープするのかが課題だと思っています。
私は、ダイエットは難しいやろうし、広告ではよいというが続けられるかと思っていました。私は、標準体重より少し上です。初めは全然痩せませんでした。2週間たっても痩せないので、DHCの方に相談しました。標準体重より少し上の人より、もっと上の人の方が痩せるのは早いとのことです。そのためあきらめず続けたら1か月後2kg痩せました。プロティンダイエットを食事というより飲み物に近い感覚かなぁと思いました。食事を買うより安いですが…見た目はシェイクみたいなだけに飲み物みたいな食事に対して、この金額は高いと思う人がいるのかと感じました。これでよろしいでしょうか？私の文書わかりにくいので他の方を参考にしてください。以上です。
友人が飲んでいたこともあり以前から興味があって、ドラッグストアで7食入りが特売だったので購入してみました。
3食のうち夜を置き換えてみてます。
シェイカーは持ってないので商品をボウルにあけ水と荒く混ぜたらハンドミキサーでしっかり混ぜてコップに注ぎ、氷を2,3個入れて飲んでみると粉っぽさはあまりないです。
味は決しておいしくはないけどまずくもない・・・ので一気飲みすることなくちびちび飲んで、飲みきったときには満腹感というかおなかに液体がたまってる感を感じます。
2日で1キロ落ちたんですが自分の場合なんだかやたらトイレに行くようになったような、利尿作用があるのかな？
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
階段を上ると動悸息切れ、常に肩凝り腰痛に悩まされ、健康診断でも要精密検査と言われてから一念発起！
2年半で16kg痩せたせいか、先日の健康診断では特別何も言われませんでした。
最初の1年間は、朝食にDHCプロテインダイエット。他にDHCフォースコリーも併用して朝晩4粒。便秘も治り、1年で10kg痩せました。
その後は、ちょっと食べ過ぎたかな？と思った時にDHCプロテインダイエットを飲んで1日のカロリーコントロールをおこない、1年半で更に6kg痩せ。
この夏は更に16kg⇒26kg減量に挑戦する為、朝晩DHCプロテインダイエット置き換え＋スポーツジム週2回通いを始めようと思います。
私の飲み方は、常に氷を入れてシェイクすると粉っぽさも無くなるし、冷たくすると美味しく飲めます。やはり限定モノを上手く取り入れて飲み続けると飽きないし、自然に胃が小さくなるので、ドカ食いしなくなるのが良いですね。