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3kg減！
投稿してから1週間たちダイエット初めて2週間でやっと動きました！朝夜の2回置き換えで3kgは嬉しいです。
もう少し・・・ちゃんと2ケ月続けて10kg減目指します！
コーヒーは昔を思い出す・・ミルメイク？みたいな感じであまり好きじゃありませんが、まぁ5種類共均等に飲んでます。
ただ贅沢を言うなら少し甘すぎかな。
お買い得を狙って２箱同時購入しました。
はじめは良かったのですが（多分規定通り飲み続け、運動も合わせておこなうと効果はあると思います）空腹時に飲むので胃が弱い私は軽く胃もたれがあったのと、割とすぐに空腹に襲われてストレスがたまるのと、味が飽きてしまったので長く続かず、頑張って一箱は飲みましたが、一箱無駄にしてしまいました。
結局高くつきました・・・。
連休明けからスタートしました。私はイチゴとバナナ味が好きで、以前5種類の味の箱を購入した際、飲みきれない事がありました。単品でももっと安ければ続けられるのに、と思います。今のところ体重の変化がありません。
私は豆乳でシェイクしています。
コツは氷を２つ入れることです。
そうすることによって、氷がカチャカチャとうまく豆乳と粉とをブレンドしてくれます。
私はおいしいと思います。
最初飲んだ時、粉っぽいのと穀物っぽい匂いが気になって嫌でした。
鳥のエサみたいで・・・
しかし、慣れとは素晴らしく、飲んでいるうちにだんだん平気になってきました。
味は飽きてしまうので、ココア味とバナナ味を混ぜてチョコバナナ味にしたり、ココア味とイチゴ味を混ぜてイチゴチョコ味にしたり、紅茶味にシナモンを混ぜてシナモンティー味にしたりして飲んでました。
お腹がすきすぎて辛い時は、おからクッキーを少し食べて凌いでいました。
昼だけ置き換えて続ける事3か月。
確実に痩せました。
ジーンズのウエスト部分に腕が1本入るようになりました。
胸も確実に痩せてしまいましたが・・・涙
しかしちょっと値段が高いので途中で断念。
その後、半年で前より太ってしまいました。
そこで値段が安いAsahiのSlim UP Slimに変えたのですが、こちらは苦痛を伴うほど恐ろしく不味く、しかも痩せませんでした。
プロティンダイエットは「燃焼系」と書いてあるので、カロリーを抑えるだけじゃなくて脂肪が燃えやすくなるのかな？と思ったりします。
何か新しいダイエット法はないか探しているところですが、良いものが無ければまたプロティンダイエットを再開しようと思ってます。
ＧＷから飲み始めました。（朝と夜に・・・）
ただ、夜は何だかバタバタとしていると飲み忘れてしまい・・・結局は朝飲んで、昼食は普通に取って夜はなし・・・。体にはあまり良くないと思いつつ続けてます。
体重の変化は1週間経ちましたが変わりません。
けど2ヵ月分（3箱）購入してのでとりあえず2ヵ月頑張って続けてみようと思います。（期待を込めて・・・）
変化があったらまた口コミ書きます。
色々な味を試してみましたがにおいと全体的に粉っぽくて美味しいとは思えず飲むのが苦痛でした。
夕飯と置き換えていたのですが、満腹感はなくあまり腹持ちも良くなく、空腹で夜中に胃が痛くなり眠れなかったので朝に切り替えてみましたが空腹で仕事に手がつきませんでした。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
私は去年の5月に飲み始め5ヶ月続けました！
朝のみ置き換えましたが、最終的には8kg減らすことに成功☆
冬になり寒さもあって飲まなくなり、2kgほど増えましたが-6kgはキープしています。
また夏が近づいてきたので、今月からまた飲んでます。
頑張らなきゃ！