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タバコをやめて３ヶ月で１０キロ太り
４日前からプロテインを導入でダイエット開始…
プロテインが初めての私には、コーヒー以外、不味くて３５０㏄も飲めませんｍｍ
(不味すぎて飲まない方がマシと思うほど＞＜)
腹持ちは飲んだ直後は良いものの、２時間後には空腹に…
朝(ところてん) 昼(プロテイン) 夜(サラダ)
と炭水化物を抜いた結果、４日でマイナス４キロと順調…
でもプロテインの効果ではないような…
30袋入りを買って試してみました！
味もおいしくて、1週間で2kgくらい落ちました^^
でも、私の場合これでは足りなくて、ストレスでドカ食いしちゃうのであまり向いていないみたいです…
あとは決して安いものではないので、飲み続けるとなると大変かもしれません！
わたしはしっかり食べて運動もしっかりしようと思います！
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
スタートから10日経ち、1kgは落ちました。
ただ、体重に変動があり減ったり増えたりします。
体重に関しては、まだ10日ですが、大幅な減量は難しく感じます。
鉄分不足になり、フラフラします、困った。
味は、慣れれば大丈夫です。
お値段も他社と比較したら、安いと思いますが、継続するとなると、かなりの大金になりそう。
他にも疑問点が。
プロテインを辞めた時のリバウンドが、怖いかな。
それでも今は減量を頑張っています。