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一ヶ月間夜飲み置き換え。軽く運動も取り入れましたが、500㌘しかやせませんでした。
お腹空きすぎで、辛かったです。
しかし、栄養たっぷり？なせいか、お肌はスベスベになりましたよ。ダイエットと言うより、美肌に効いてしまいました。
味には抵抗なかったです。特にすごく美味しいわけではなかったkれど。
プロティンは好きだったのですが、甘すぎて最近は飲むのが苦痛です。
1年位前に1ヶ月続いて少し落ちましたが、旅行に行ったらそれ以上になって帰ってきました＾＾；
あと1箱残っていますが、賞味期限が最近切れてしまい、もったいないから飲もうかなっと思っていますが、これを飲むなら一食抜くほうが楽・・・。
難しいですね。
味は耐えられないことはないですし、お腹もちもいいと思います。
ですが、わたしはこれに置き換えダイエットしても太りこそすれ、痩せませんでした・・・。２箱購入でチャレンジしたんですが、なぜだったんでしょうか？
他の方の口コミをみると合う人もいるようですので、
一度チャレンジするのはいいと思います。
３ヶ月程続けて6キロ痩せました。
朝夕の置き換えです。
ただ、やめたらすぐリバウンドしてしまったので、あんまりオススメはできません。私の場合は味は大丈夫でしたが、だいぶ空腹との闘いで辛かったです。
他の置き換えダイエットと比較して一番プロテインの量が多いので腹もちがよく、
混ぜる水の量が多くても味がまぁまぁだったので20分ほどのジョギングと併用で夕食のみ置き換えてたら、
２か月で3.5キロほど落ちました。
ですが…
その後ジョギングをサボり、
体がカロリーを抑えた状態に慣れてしまったのか、
元に戻りました。
再度チャレンジしてますが40歳代になったので、
この方法ではもう無理なのかもしれません。
プロテイン入りのものが初めてだったためか、マズくて続きませんでした。
シェイクを続けても粉っぽさが消えず、飲み込めませんでした。
味も沢山あるし、たまに新しいのも出ているようなので、いつかまたやろうかな、と思いますが…。
今もあるかわかりませんが、ミルクティ味が一番苦手でした。
最初はおいしく飲んでいましたが
のみつづけていると「まずい」と気づきますよ
ドロッっとしていてつづけられるような味ではありませんでした。
DHCをやめる少し前までは
水をたして味を薄め飲んでいました。
そういえばまだわつぃの家に一つココア味がのこっているのですが
まずいのでのんでいません。
あまりおすすめしません
短期間で痩せる必要があり、炭水化物抜きで頑張ってます。
たまに代用品が欲しいな、と広告につられてドラッグストアーでDHCのプロテインダイエットを買いました。
ココア味は美味しいですが、他はあんまりです。
お腹は一時的にいっぱいになりますが、腹持ちはよくありません。
連続して使った訳ではなく、たまに代用してたので、このおかげで痩せた感じはありませんが、1ヶ月でマイナス4キロでした。20代の頃の体重まであと7キロだから、頑張ります。
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
３箱買ったが
二袋しか飲めなかった…
うち的に不味いし
続けるのはキツかったので断念…
あと３箱半
どうしようか迷ってます(泣)