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短期間で痩せる必要があり、炭水化物抜きで頑張ってます。
たまに代用品が欲しいな、と広告につられてドラッグストアーでDHCのプロテインダイエットを買いました。
ココア味は美味しいですが、他はあんまりです。
お腹は一時的にいっぱいになりますが、腹持ちはよくありません。
連続して使った訳ではなく、たまに代用してたので、このおかげで痩せた感じはありませんが、1ヶ月でマイナス4キロでした。20代の頃の体重まであと7キロだから、頑張ります。
約１ヵ月前からまた始めて、約2キロ落ちました。運動はコレといってしてません(笑)
朝に置き換えで飲んで、お昼はがっつり、夜は腹八分目もしくは間食したときは置き換え!!
急速には落ちないけど、洋服は１サイズちょい落ちて少しすっきりしましたよ★
味は皆さんが言うほどは不味くないし、嫌いな味のものは、友人とシェアしあってます!!結構飛んでくかも～って位強く振るとキレイに混ざりますよ～！また結果が出たら再度投稿させてもらいます(*´∀｀)
どんなダイエット製品に関してもそうですが、飲むだけで痩せるということは残念ながらありません。DHCもまたしかり。タレントを出してビフォーアフターを見せて、さもそれだけで痩せたように見せていますが、タレント側は効果を出さなければお金がもらえないのですから、商品のモニターであると同時にどんなことをしてでも効果を見せなければならないのです。つまり何らか身体を鍛えることはしているはずです。広告を鵜呑みにはできません。
DHCプロテインダイエットですが、これを１杯飲んで一食分とは、男性にはとてもキツいと思います。
私は１日一食(夕食)に置き換え、SHINOさんという人の美腰運動を並行して5日目、１キロ落ちました。
不味い、という声もありますが、私はそれほど不味くは感じません。
話がそれますが、このSHINOさんの美腰運動！ラクだし、汗もかかず息切れもせず、お金もかからず数分で終われます。
数日続けるでも、確実に腰まわりが引き締まりが実感できますので、苦しい腹筋運動を息を切らせてやっている方には絶対におすすめですよ！
私は身長158センチ体重が６４キロありました。この簡単な体操で４４キロになり、ウェスト５８センチのジーンズもはけるようになりました。ただし2年はかかりました。急がばまわれ、ですね。
何年か気を抜いたら55キロです。またのんびりとダイエット開始です。
シェイクではお腹のもちが良くないと思い、
プリンタイプを購入しました。
味によっては、美味しいのとまずいのがありますが
甘い物が好きなので満足感はあります。
置き換えダイエット自体にまだ疑問があり。
リバウンドしやすいのかなと思っています。
４年前から使用しています。
１５２センチ ５３キロ⇒４３キロ まで落ちました。
夜だけにして一年かかったので一か月に一キロペースです。
夜飲みにいくときは昼に飲み、調整していました。
現在も飲み続けていますが、三キロリバウンドして
昨日から朝バナナダイエットと併用しています。一度やりだしたら置き換えはリバウンドしそうで三食に戻せないですね・・
もう少し頑張って体重がまたもどったら朝バナナだけにしようと思います。。
四年前から初めてます、
夜だけプロテインダイエットにして
１５２センチ、５３．５キロ⇒一年で９キロ減でした。
いまも継続していますが、以前より色々と自分に甘くなってしまったので３キロリバウンドしています(^_^;)
昨日から朝バナナダイエットと併用してやっています。。
飲みに行くときは昼に飲んで調整していました。
やっぱり三食に戻すのは怖いです・・
1箱とちょっとを飲み終えたところです。
夕食を置き換えています。
今のところ、-2kg。
こんなもんかなぁ、という感じ。
みなさんが酷評している味は、わたしはそこまで気にならなかったです。
とりあえず2箱分飲んでみて、その後続けるかどうか決めたいと思います。
プロテインは初めてですが、そんなにまずくはないと思います。夜1回の置き換えでまだ始めて5日ですが、体重は1kg減です。今は空腹と闘ってます
とりあえず1ヶ月頑張ってどのくらい結果が出るか楽しみです。
ちょっと見たところ、あまり評判が良くないようですが…
そんなに不味いですか？私は結構おいしいと思うのですが…
しっかりシェイクしてますか？
体重が減っていない方、運動してますか？
プロテインは運動しないで摂取すると太りますよ！
私はなるべく歩くようにしたり
家事を頑張ったりしてるくらいですが…
2週間で3㎏減りました♪
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
最初はおいしく飲んでいましたが
のみつづけていると「まずい」と気づきますよ
ドロッっとしていてつづけられるような味ではありませんでした。
DHCをやめる少し前までは
水をたして味を薄め飲んでいました。
そういえばまだわつぃの家に一つココア味がのこっているのですが
まずいのでのんでいません。
あまりおすすめしません