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試しましたが、腹持ちは良くないかも…。
食事改善しながら飲んでいたので効いたのかよく分かりませんでした。
私は一度に飲みきらず、ご飯のかわりに半分飲み、小腹が空いたら飲んで、ってカンジにしてました。
たまに休みながらですが、一年ぐらい続けてます。
色々な置き換え商品を試していますが、一番私の口に合います。
ただし、味が色々あって好きなのとあまり好きじゃないのがあるので５味セットで購入すると好きな味が無くなった時点で飲みたくなくなります。
しょうがないので好きな味ばかり購入していますが、かなり割高になります。
私はコーヒー牛乳とココアがおすすめです。
朝ごはんとして置き換えていますが、最初のうちは３キロ程度痩せましたが、その後は減りません。
かなり太りやすい体質なので、現在は維持のため(これ以上太らないように)になっています。
やめるとすぐに２キロくらい太ってしまうのでしばらくは手放せないです。
3ヶ月続け6㌔減りました。その後やめて、2㌔ほど戻りましたが・・・。味はココアが個人的には好きです。サラダと一緒に晩御飯を置き換えましたが中々の腹持ちでしたよ！
ただ、お金がかかるので断念しました。
過去体重が増えた時と栄養のバランスがよくないと思った時
いくつものこういうダイエットシェイクタイプを飲んできました。
アサヒとかヒルズダイエットとかとにかくいろんな種類を飲んで
これはちょっと・・と思ったことはないんですがＤＨＣのミルクティーやココア？はダメです（＾＾；
もう無理やり飲みました。
ただ、そうして飲むと満腹感もかなりあるので効果はあるんですが(笑)
購入し、何ヶ月か試しました。
使用中は、体重が減っていき、とてもよかったのですが、使用をやめると体重は徐々に戻り、金欠だと商品を購入できず維持が少し難しい気がきました…。
国産の置き換えダイエットは粉っぽい、味が微妙、そして何より高いのが、欠点です。
味は悪くないとは思いますが、継続しなければ痩せない置き換えダイエットで、高いのでは続きません。
効果がでるまでは続けようという気持ちになれませんでした。
海外の置き換え用プロテインが安くておいしいです。
今、継続中です。２週間ほどになります。
一日１食置き換えで、昼or夜にしています。
ドリンクなので、腹持ちは悪いですね。
味は、バナナとイチゴミルクが苦手です。それ以外は
おいしい。
産後ダイエットなので、ウエスト周りが妊娠前よりも
お肉付いてますが、始めてウエスト－4cmです。
体重は、800gほどしか落ちてません。
DHCの方が言われてましたが、すぐには落ちない。
１ヶ月に１～２kgほど、少しずつ落ちていくのが
理想とのこと。
せっかくなので、もう少し続けます。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など 定期的に飲んで…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
やめたとたんまたふとっちゃいました&sF7D8;